注射胰岛素、服用降压片
怎样安排饮食
高血压病人饮食要清淡,尽量多吃蛋白质丰富的食物。
高血压病人的日常生活中要注意的是要注意低盐低脂肪的食物,同时还要多吃新鲜的水果和蔬菜,因为这样可以补充大量的维生素和植物纤维,可以有效地控制血压。日常生活中要多吃少量的动物油脂,最好是低脂的食物,一星期要多食用5个鸡蛋,多摄入一些大豆产品,一天要摄入200g的量。平时多食用些蔬果、多食用粗谷物,如:大米、鱼类、坚果等。尽量减少高脂肪食品和甜品,减少含糖的饮品,并且每日食盐的摄入量不得大于6g。
主食总量应适当控制,一般控制在250-400g即可,肉蛋奶适量,一般每天食用100-150g瘦肉即可,以鱼肉为优选,其次可选用鸡鸭肉,牛羊肉,同时每天可饮用鲜奶250g,放在早餐饮用。此外病人应适当增加蔬菜的摄入量,因蔬菜富含纤维素和维生素,每餐都应食用,但对于糖尿病人蔬菜的烹饪方法应当讲究一些,一般主张多用清蒸、清炖、清炒,少用煎烤烹炸的食品,以减少脂肪的摄。
高血压会引起肾萎缩。
高血压的一种病理变化是异常血管平滑肌变厚,血管壁玻璃样变,特别是入球小动脉玻璃样变,管腔进行性收缩会对肾小体灌注造成一定的影响。有间质淋巴细胞浸润的肾小球玻璃样变。炎症的吸收往往会被纤维结缔组织所替代,最终导致肾脏细胞的数量不断下降,最终被纤维结缔组织所替代。肾萎缩主要是由于肾脏的体积变小,表面呈现颗粒状,肾脏周围的脂肪组织也会增加。
高血压病人在饮食方面要注意低盐、低糖、低脂饮食,饮食要清淡,避免辛辣刺激性食物,避免进食过量。
另外,也要注意避免熬夜,保持6-8个小时的高质量睡眠。另外在日常生活中要多做运动,避免长时间的运动,可以做瑜伽、太极拳、慢跑、爬山、游泳、跳绳等。同时要注意观察血糖、血脂、肝肾功能、心脏彩超仪、心电图等指标,确保血液流通顺畅。另外在平时的生活中要注意保持心情平静,不能有太多的情绪波动,这样才能有效的控制住血压的上升。
糖尿病会导致肾脏萎缩。
如果一段时间糖尿病患者血糖控制不稳定,肾脏的供血就会受到影响。糖尿病造成的危害有很多,肾萎缩只是其中之一,但每个患者的病情不同,诱发该病的概率也不同。肾脏萎缩是糖尿病患者最严重的并发症之一,是由于长期血糖控制不稳定所致。在这种情况下,一方面要用药物控制血糖,另一方面要保持肾脏健康,这样才能保证病情得到控制。当然,建议患者了解清楚糖尿病与肾萎缩的具体关系,以便确定对症治疗方案。因此,患者必须积极控制血糖,防止对肾功能的影响。
喂养上也随之有了一定的要求.。继续吃母乳和牛奶.但是因为母乳或牛奶中所含的营养成分,尤其是铁,维生素,钙等已不能满足宝宝生长发育的需要,乳类食品提供的热量与宝宝日益增多的运动量中所消耗的热量不相适应,不能满足宝宝的需要。增加半固体性的代乳食品,用谷类中的米或面来代替两次乳类品.。