小儿咳嗽大都是由于受凉、气管或肺受了感染引起的，吃得过凉也会引起咳嗽。宝宝的脾胃功能较弱，更应禁食寒凉，以免加重病情，日久不愈。反之，对小儿感冒咳嗽来说，如果能进行适当的饮食调养，也往往会事半功倍。
紧张就想小便是跟神经性尿频有关，这种频繁想小便的症状主要跟心理因素、周围环境的影响等有关。膀胱受到大脑和局部中枢神经系统的控制，出现紧张情绪就会刺激神经反射的活动，因此会出现想小便的情况。
运动过度会导致肌肉出现溶解现象，发生横纹肌溶解症，甚至可引发肾衰竭，还会增加骨骼关节的负担，造成对关节的损害。运动过量时由于身体大量出汗，会造成水分和电解质不断流失，导致脱水，由于铁离子的流失，还会引起贫血，出现头晕、心慌等表现。
运动过量是会导致失眠的。
晚上剧烈运动，如果是睡前的三个小时以上，一般不会影响失眠，如果在睡前的半个小时内，会引起太兴奋而睡不着，不过睡前做一些舒展背部的轻缓运动是比较利于入睡的。休息前做过于强度大的运动，这样会使心率加快，影响入睡的速度，也会影响睡眠的质量，运动能快速提高体温，使人保持清醒，体温高则更清醒，体温低则疲惫和懒惰。睡前适度的运动可以增加深度睡眠的时间。但是不建议做跑步等剧烈运动。
心衰通常指心力衰竭。一般情况下，心力衰竭患者过度运动的后果有导致病情恶化等，具体内容如下：
如果患者患有心力衰竭，但在治疗后未注意日常护理，过度地进行了运动，可能会再次诱发心力衰竭，可能使患者的病情进一步发展，出现恶化的情况，这将不利于患者的身体健康。因此，心力衰竭患者应避免过度运动，要注意休息，可以适当地做一些强度适中的运动，如散步、慢跑、打太极等。
白天运动太多可能会导致晚上睡不着觉。
白天过度运动会使身体出汗，体温升高。人体的四肢保持兴奋状态，肌肉不能充分休息会影响睡眠质量。过度运动还会影响患者的情绪不稳定、心理紧张、焦虑和睡眠质量。另外，如果多运动，身体上会产生过多的乳酸，导致四肢关节酸痛，患者无法入睡。另外，如果有脑血管疾病（如脑梗塞、脑供血不足等），过度运动会导致血压异常。患者还会出现恶心、呕吐、眩晕、头痛等症状，还会影响睡眠。
