面部突然长出的细小颗粒，要注意其外形，可能有以下几种情况：
1.如果是扁平状，不痛不痒，可伴有肉色或粉色的轻度瘙痒，主要是由于人体乳头瘤病毒引起的扁平疣。扁平疣可以通过皮下埋入或者激光、冷冻等方法来去除。
2.如果是由于局部皮肤免疫力受到了刺激，导致了脂肪粒或皮脂腺异位症，这些都不会对人体产生严重的影响。如果需要，可以采用激光烧灼，但是会留下伤疤，需要做好心理准备。
建议患者及时就诊，查明病因后遵医嘱对症治疗，从而缓解症状，改善病情。
这个和内分泌失调有关系的，也有可能本身就属于油性皮肤，皮脂分泌较为旺盛，平时要多注意脸部卫生，要勤洗脸，我在充足的睡眠，不要抽烟喝酒，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣的食物。
如果脸上突然长了很多斑，可能是有机体内分泌失调导致，内分泌失调月经紊乱，都容易导致皮肤色素沉着。出现皮肤的斑点。生活中注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。多喝水，多吃水果蔬菜。不要熬夜，早睡早起，养成良好的生活作息习惯。
痘痘一般指痤疮。脸上突然长很多小痤疮，可能与脸部不卫生、情绪波动等原因有关。具体内容如下：
1.脸部不卫生：如果患者平时不注意个人卫生，脸部环境较差，日常生活中脸部正常分泌的油脂、脱落的表皮细胞可堵塞毛囊，导致脸上突然长很多小痤疮。
2.情绪波动：如果患者平时作息习惯较差，长时间熬夜、休息不足，受到外界环境刺激之后容易引起紧张、焦虑、烦躁等不良情绪，还会造成身体免疫力下降、内分泌失调，导致脸上突然长很多小痤疮。
有可能是由于身体出现鱼鳞病主要还是身体长时间的一些代谢紊乱或者是局部炎症感染等情况形成的应该进行一些调整和治疗慢慢缓解。也只能是改善症状。比较轻微的话，可以不用药，平时身上多涂点保湿乳就可以了，尤其是冬天的时候，更要做好保湿工作了。具体的治疗在医师指导下进行。
