正常人献血后对身体是不会造成伤害的，但是献血后机体的调节和恢复都需要时间，建议献血后两天内不要从事重体力劳动和体育运动。两天后可以从事一些简单的体育运动一般两周以后就能正常的参加一些常规的体育运动。
血脂稠可以献血。
按照国家规定，可以间隔6个月进行一次献血，会对人体产生一种积极的刺激，促进造血功能，从而增加新的血液，这是一种对自身的一种小的改造，而新生的新血不会出现高血脂、高粘度、高粘度等问题。这相当于改善了人体的血液组成，对身体有一定的帮助，在日常生活中要多喝水，不要食用辛辣的食物，尽量不要食用辛辣的东西，必要时，可以口服一些降脂的药物来调节。
肺炎痊愈后一般是不建议抽烟的。建议在痊愈后一个月内尽量戒烟，但原则上还是要把烟戒掉。不然会容易导致肺部感染和肺炎复发。另外，即使是普通人，抽烟也会对身体造成伤害。建议患者在日常生活中多注意休息，多吃清淡的食物及新鲜的水果，避免过于油腻食物。需要患者均衡饮食合理的营养，适当的运动。养成良好的生活习惯。
献血后不可以喝，献血以后由于机体抵抗力低下，这种症状尽量不要饮酒，防止病人发生过敏反应或者是防止病人在机体抵抗力低下的时候诱发原有的疾病。即使是病人有必要饮酒应较好是少量的饮酒，同时应病人要注意休息，保证充足的睡眠。
献血后不要喝酒，尤其不要大量喝酒，因为献血后人体会损失部分血液，可能出现轻度血容量不足的表现，心跳呼吸频率会加快，这时候饮酒，尤其是大量饮酒，会明显加重心脏负担，导致心慌，胸闷等一系列不适症状，对献血者健康造成影响。同时有些人献血后免疫力会出现短暂性下降，如果再大量饮酒，会进一步降低机体免疫力，诱发疾病。所以献血后不要喝酒。
根据国家的规定，高血压患者不能捐献血液。
尤其是在服药的过程中，由于高血压的原因，心脏的冠状动脉会出现抽搐，从而出现称为变异心绞痛，同时还会伴有血脂异常、血液肿瘤、血管畸形等疾病，在献血之后，血压降低，血液流动缓慢，容易出现血栓，出现心肌梗塞，出现事故。因此，不推荐给高血压患者。高血压患者在使用药物将血压控制在正常值以后，也不能进行献血，因为血管自身的调控不能发生变化，即使血压保持在原来的水平，但由于献血造成的血压变化，会导致心血管方面的事故，而且，如果在人体内加入了降压药，会对受血者产生一定的危害。
