血小板减少，是一种相对比较多见的一种血液性疾病，如果血小板过低，就会出现出血的情况，中医上把这种血小板减少，归为血证的范畴。出现血小板减少的情况，多由于脏腑功能失调，气血不和等引起，发病原因分为外感和内伤等。治疗上主要是辨证论治，如果是血热妄行引起的，主要是口服一些清热凉血的药物；如果是气虚引起的，口服一些补气止血的药物。
血小板减少症除非是周期性血小板减少症，否则其他的血小板减少症一般是不会自愈的。周期性血小板减少症，是由于不明原因导致的机体周期性的血小板减少以及血小板正常。
血小板减少症中医说是血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可住饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更，这些都是血小板减少的饮食保健方法。
只能是维持治疗，尽量不要让自己感冒，因为感冒了之后会让血小板再次降低或者是升不上去，严重的会用丙球激素冲击治疗等病情稳定了再用中医的治疗方法治，效果能稳定长久一些。
血小板减少的原因比较多，首先常见的为血小板减少性紫癜，它是一种免疫介导的血小板过度破坏引起的出血性疾病，主要表现为广泛的皮肤粘膜以及内脏出血，血小板减少，骨髓巨核细胞发育成熟障碍，血小板生存时间缩短等特征。另外，血小板减少还可以见于再生障碍性贫血，脾功能亢进，骨髓增生异常综合征，白血病，系统性红斑狼疮，某些药物性免疫性血小板减少等。
对于像这样血小板减少患者的饮食，需要选择含有蛋白质含量较高的食物，以及还需要多吃补血的食物。可以选择黄芪、山药、枸杞子、桂圆肉、党参、旱莲草、仙鹤草等中药煮药膳滋补身体。还可以选择多食羊骨、花生衣、黑豆、猪肤、扁豆、核桃仁等药食佳品煲粥、煨汤或煎汁食服。