一般情况下，做运动减肥不是一定要出汗才有效果。具体分析如下：
在运动过程中，能够消耗一定的热量，燃烧一定的脂肪，不出汗也可以起到减肥的作用，尤其是在寒冷的冬天运动减肥可能不会出汗，这时运动也可以减肥。在日常生活中，患者可以通过做瑜伽、快走、跳绳等运动来减肥，还应该控制饮食，避免食用高脂肪的食物。也可以通过吸脂术、中药泡浴法、中药熏蒸法等方式来减肥。吸脂术是通过负压吸引的方式，将体内多余的脂肪抽吸出来，从而达到迅速瘦身的目的。一般可以长期维持。
孕妇不一定要吃dha。
dha一般都属于保健品，如果孕妇身体较好，是不需要通过吃dha进行补充的，如果孕妇有营养不良的情况，不一定只能吃dha，还可以通过食用蔬菜、水果、肉类等进行补充。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，不要盲目用药，避免影响胎儿的正常发育，多注意休息，注意保暖，避免患上感冒，定期前往医院进行检查，确保胎儿能够健康成长。
孕妇不是一定要做nt检查的。
通常情况下，孕妇在孕16周左右时需要进行唐氏筛查，24周时进行四维彩超，可以通过这些检查来排除胎儿畸形的可能。而NT检查也被称为二维彩超检查，这是对胎儿的颈项透明度和鼻骨情况进行检查的，所以这不是必要的检查。
孕妇可以多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，也不要食用生冷的食物。
浅龋并不一定要补牙，因为浅龋可以通过药物来促进再矿化，也可以发展成静止龋，但是如果出现了发黑或者深入的情况，或者遗传因素不是很好，导致牙齿龋坏比较深，建议及时充填，以防出现中龋或者深龋。
如果不补的话，浅浅的龋齿就会变成深龋，从浅龋变成深龋。效果也相当不错，所需的时间、精力、金钱相对较少，因此患有浅龋的患者一定要补牙。不要以为牙齿不疼，可以不管，但是如果不处理的话，变成了深龋，变成了牙髓炎或者根尖炎，那么治疗一次，可能要四五千块钱。
小孩咳嗽不一定要雾化。
因为咳嗽的原因有很多，比如有的孩子被花生给噎住了，不管怎么雾化都没有用，有的咳嗽可能是肺炎引起的，或者细菌感染，雾化治疗不有效地消炎杀菌。因此，咳嗽是否需要雾化，要根据实际情况来决定。如果不是肺炎、细菌感染、支气管、气道异物等原因引起的咳嗽，则雾化治疗效果会比较好。建议家长及时带患儿就医，通过检查明确病因后，在医生的指导下选择是否雾化。
宝宝肠炎不一定要住院。
孩子得了肠炎会引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐、拉肚子等一系列的表现。在临床上，可以通过解痉镇痛的药物来减轻病人的痛苦，同时还要配合一些抗生素和专业的药物来预防出现脱水的情况。如果腹部疼痛有所缓解，可以适当的喝水，此时不用住院。但是如果有脱水现象需要及时就医住院治疗，同时进行输液补充，避免造成严重的贫血。