轻微的前列腺炎通过平时的生活习惯调整可以得到改善，但是很难自己好的，可以去正规医院检查一下再对症治疗，平时要注意避免频繁的手淫，避免久坐憋尿，避免饮酒吸烟，不要吃辛辣刺激性食物。
首先要注意性生活，不可以过于频繁刺激前列腺，而使前列腺发炎加重。可以应用药物进行控制。平时多饮水，勤排尿。可以加强有氧运动，提高抵抗力，平时加强营养，多吃富含蛋白质和维生素比较丰富的食物。
前列腺炎会影响精液的。前列腺液中含有较多的白细胞和多种炎性成分，会导致精子畸形率增加，死精子增多，精子活率下降，前列腺炎的前列腺分泌功能受到影响，由前列腺分泌的促使精液液化的物质减少，导致精液不液化，或液化不全，会影响精子活力。
可以通过物理治疗，每天温水坐浴20分钟，可以改善前列腺的局部血液循环，减轻前列腺的症状。另外也可以通过口服中成药物，对于前列腺炎的治疗，关键是要养成好的生活习惯，不要长时间坐着，性生活规律，每周两次，控制手淫频率，每月不要超过两次，不要吃辛辣刺激的食物，不要饮酒，这样能够避免前列腺炎症状加重，使前列腺炎不容易复发，从而达到控制前列腺炎的目的。
前列腺炎可以到医院男性科就诊做一下前列腺液，尿常规等检查，根据检查采取药物治疗。如果是细菌感染导致的前列腺炎，可以使用头孢类喹诺酮类等消炎药进行治疗，一般及时治疗，可以好转恢复，平时注意多喝水，多排尿，不要吃辛辣的食物，不要长时间保持坐姿，可以多进行温水坐浴。
这说明前列腺炎并没有治疗好，还是需要再巩固治疗一段时间的，也不要太担心的，恢复是需要时间的，这是男科一个顽疾。只要坚持治疗，应该是可以慢慢的恢复的。平时生活中要注意饮食清淡一些不要吃辛辣刺激性的食物。
