螺旋藻片

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吃螺旋藻片能增肥吗
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许广超 医师 山东省聊城市东昌府区医院内科 二级甲等
擅长:内科 两性健康
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螺旋藻的功效:

1、抗疲劳

螺旋藻的多糖和氨基酸-缓解攻克疲劳的奇兵。消除疲劳从科学角度讲,首先,要使细胞的供氧、供血充足,使其消耗与营养汲取平衡;其次要维持神经细胞的活性;再次,需要及时消除细胞的代谢物,防止堆积。医学实验表明,螺旋藻的抗缺氧、抗疲劳作用比人参强2倍。

2、提高人体免疫力

3、耐缺氧

叶绿素---红细胞补给中心

既然红细胞是身体的氧气运输机,那么只须对其进行营养补给,就能解决缺氧状况。

螺旋藻能从多方面促进血红蛋白生物活性,提高人体内血液携带氧气和养分的能力--血红蛋白的活力,只有血液这个载体本身的携氧能力增强了,才可能从根本上改善对大脑的供氧状况,有效解决缺氧问题。

螺旋藻中含有较丰富的铁质、维生素B12和叶绿素。铁是合成红细胞的重要原料;维生素B12是红细胞合成中的重要辅酶和催化剂;叶绿素的结构几乎与红细胞蛋白一样,仅中心金属原子不同,叶绿素除能为血红蛋白的合成提供原料外,还可促进人体的造血功能。

4、调节血脂

降低胆固醇 狙击"第一杀手"

许多国家的研究证明:螺旋藻降低胆固醇的作用,而且能缓解动脉硬化,对减轻心脏病也有作用。日本对30名高胆固醇、高血压、高血脂的患者服用螺旋藻进行实验,八周后他们的胆固醇、甘油三脂恢复到了正常水平。

◆螺旋藻含有大量的叶绿素,还有丝氨酸、钾盐、维生素B6、亚麻酸等人体必须的脂肪酸,这些能帮助人体合成胆碱,有效降低血压血脂,对减少血液的粘滞性,保持血管弹性,防止动脉硬化有卓越功效。

◆螺旋藻中含有高量的γ-亚麻酸(GLA)可在身体内合成前列腺素中,协助控制多项身体生理机能,包括减少血液中的胆固醇。而且γ-亚麻酸具有清除血脂、疏通血管和保持血管曲性的作用,能够有效地降低血液中的甘油三脂、总胆固醇、低密度脂蛋白的含量,从而减少血液粘稠度,避免胆固醇。

◆螺旋藻含有丰富的β-胡萝卜素和脂蛋白,β-胡萝卜素可以防止有害的低密度脂肪蛋白的形成,可强化血管的功能,降低胆固醇,预防动脉硬化、血栓症、心肌梗塞等疾病。防止脂蛋白在血管壁沉积,起到疏通血管,保特血管弹性,促进血管循环的作用,对防治高血脂症及高血脂导致的动脉硬化等心、脑血管疾病具有重要意义。

5、抑制肿瘤

螺旋藻中的抗肿瘤因子:β-胡萝卜素、维生素A、藻蓝蛋白与多糖类物质。

人体自由基增多而损伤细胞导致癌症,β-胡萝卜素是最有效抑制自由基活性的物质之一。超过100项动物实验已经证实β-胡萝卜素能抑制各种肿瘤的发展。国外流行病学研究人员和美国国家癌症研究所的研究公报一致认为:摄入含高β-胡萝卜素的膳食,可以明显减少癌症发生的机会。

螺旋藻的藻蓝蛋白、藻类多糖已成为国内外医学界公认有提高免疫功能,抑制或杀伤肿瘤细胞有着肯定的疗效。同时对减轻肿瘤在化疗、放疗后的副作用,升高白细胞均有确切效果。

螺旋藻中的藻素贰可以有效地切断变异细胞(癌细胞)的DNA复制,强烈抑制肿瘤的发生与转移,藻类多糖能粘着在癌细胞的表面,阻止了癌细胞穿透血管转移到正常组织上,从而限制了癌细胞的扩散和发展。
相关问答

一般情况下,小孩不可以吃螺旋藻片。具体情况分析如下:
螺旋藻片具有抗缺氧、抗疲劳、降脂降血压、养肝护胃等多种功能,但儿童并不一定要吃。但最近有一种国家批准的海带类药物,具有补血、化痰降浊、头昏眩晕、手脚乏力、食欲减退等功效,特别是对长期慢性疾病所致的气血两亏有很好的治疗作用。小孩得了这种病,大多都是些急病,而且身体新陈代谢极强,恢复速度极快,极少数出现这种情况。另外,服用这种药物的先决条件是小儿中医辨证论治。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

螺旋藻片的功效是提高人体的免疫力,作为一种保健品,在日常生活中可以服用,可以改善人体的营养、促进新陈代谢、降低血脂、降低血压,可以改善胃肠道功能,以及为造血提供原料,还可以对于疾病的预防有一定作用。作为一种保健品,它不适合所有的人,只适合相对健康的人,对于疾病没有治疗作用。它适用于亚健康的、免疫力低下的人群,还有年老体弱的人,以及大病之后需要进行调养的人,也可以辅助调整高血压、高血脂等慢性疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

螺旋藻可以辅助治疗,但不可以治愈,螺旋藻可以提供充足的营养成分给患者,螺旋藻100克就含60克植物蛋白及各种微量元素,不饱和脂肪酸β胡萝卜素,γ亚麻酸,天然叶绿素维生素b6泛酸等物质,属于低热量食物。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

婴幼儿和儿童,尤其对于母乳不足的婴幼儿,还有生长发育期的青少年,由于青少年生长发育迅速,学习任务繁重,运动体能和营养消耗较大,容易造成营养缺乏。老年患者由于免疫力低下,也可以服用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以改善人体的营养、促进新陈代谢、降低血脂、降低血压,可以改善胃肠道功能,以及为造血提供原料,还可以对于疾病的预防有一定作用。它适用于亚健康的、免疫力低下的人群,还有年老体弱的人,以及大病之后需要进行调养的人,也可以辅助调整高血压、高血脂等慢性疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

有糖尿病的时候可以吃螺旋藻片。吃螺旋藻片对糖尿病有一定疗效,但不能完全治愈糖尿病。
而且螺旋藻片营养丰富,植物蛋白、多种微量元素等,能有效提供人体缺乏的营养。所以,当有糖尿病的时候,可以适当吃一些螺旋藻片,但是要注意控制量,尽量不要吃太多。同时,平时也要注意控制含糖量过高的食物,尽量保持食物清淡。多加运动,保持良好的睡眠。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。