有颈椎病经常头晕头痛者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。宜多食高蛋白高钙食物，如鱼、鸡肉、鸭肉、牛奶、豆制品、虾类，另外多吃新鲜蔬菜水果。
颈椎不疼但头晕头可能是特殊的颈椎病、高血压等问题导致的，需要及时就医治疗。
如果颈椎没有疼痛感，但也会感觉到头疼，这可能不是因为颈椎病引起的。有些颈椎病，例如椎动脉型的颈椎病，交感神经型的颈椎病，会伴有颈部的疼痛、僵硬、活动不利或者曾经患过颈椎病等，如果没有颈椎的表现，只是头晕头疼的原因很多，比如说血管方面的原因，比如说高血压等。
颈椎病头晕头痛可通过保守疗法对症医治都是能够缓解的，合并神经压迫则可以采取手术的方式，病情也是可以得到部分缓解。服用药物医治头晕头疼都有效果，日常保持颈椎正确姿势。
考虑是颈椎病的可能性较大，可以到医院检查检查治疗，给予行颈椎牵引，以及按摩、针灸、理疗等，可以给于消炎镇痛类药物，平时要注意保护颈部，不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉是枕头不要太高，平时也可以热敷一下颈部。
可以口服药物颈复康颗粒，氟桂利嗪胶囊和养血清脑颗粒。平时注意休息，不要长时间玩手机电脑，不要长时间伏案工作。避免睡高枕。可以做颈椎操，通过针灸按摩理疗，另外可以吃中药进行调治。严重的可以进行手术治疗。
颈椎病出现头晕头痛症状，主要是由于颈椎退变，引起颈椎横突孔狭窄，从横突孔中通过的椎动脉受压，大脑供血不足，引起头晕头痛的症状。保持充足休息，减少低头时间。适度颈部屈伸旋转功能锻炼。可以尝试热敷、按摩、理疗的方法，促进血液循环。一般通过一段时间的治疗，症状就会慢慢缓解，如果症状没有缓解，反而有加重的趋势，去医院神经内科或者脊柱外科进一步检查治疗。
