出现子宫脱垂后，服用药物基本上没有作用，平时可以坚持做提肛运动锻炼盆底肌，就能缓解子宫多脱垂的问题。平时还要注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的喝一些蜂蜜水等，保持大便的通畅，避免腹压增加导致子宫脱垂更加严重，如果子宫脱垂严重需要及早手术治疗。
平时可以坚持做提肛运动锻炼盆底肌，就能缓解子宫多脱垂的问题。平时还要注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的喝一些蜂蜜水等，保持大便的通畅，避免腹压增加导致子宫脱垂更加严重。
服用药物基本上没有作用，平时可以坚持做提肛运动锻炼盆底肌，就能缓解子宫多脱垂的问题。平时还要注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的喝一些蜂蜜水等，保持大便的通畅，避免腹压增加导致子宫脱垂更加严重，如果子宫脱垂严重需要及早手术治疗。
鸡蛋富含磷脂，可以使体内前列腺素的合成增加，从而促进子宫平滑肌的收缩和提拉。另外，鸡蛋的蛋白质含量丰富，能改善疲劳状况，间接起到促进宫缩的作用。炒制的莲子固涩作用强，可健脾止泻、补肾固涩。其中含有的多种生物碱和微量元素，还能够提高机体免疫力，增强子宫收缩功能。
子宫脱垂会有骶部酸痛的症状，感到下腹、阴道以及会阴部有下坠的感觉。在劳累过后尤为明显，在充分的休息之后便可以缓解。阴道内会有球形的脱出物，会在走路、劳动的时候比较严重，在卧床休息后便会自行回缩。在腹部用力的时候都会有尿液外溢的情况。
