预产期计算有多种方法，平时月经很规律的女性，临床上常用末次月经来第一天推算预产期，也就是月份加九或者是减三，日期加七。比如末次月经是2018年3月9日，预产期就是2018年12月16日。如果女性的月经很不规律，需要根据最早的超声检查推算孕周，再通过孕周来推算预产期。
测算怀孕日期是从最后一次月经得第一天开始计算，也可以按照大小来进行推算怀孕的周数，怀孕期间一定要注意休息，不要劳累，现在是怀孕初期，一定要注意不可以进行同房，不要搬提重物。
预产期是末次月经加上九天，上个月15号来的月经21号结束的，计算预产期是以来月经的第一天开始，不是以结束的那一天开始。计算预产期应该是末次月经月减三或加九日加七。每天适当的锻炼身体，提高机体的抵抗能力。合理膳食，均衡营养，饮食清淡。孕妇怀孕那天算起，大概经过9个多月会分娩，算预产期好做准备。月份小于等于3的，预产期月份=最后一次来月经的月份加上9；若月份大于3的，则预产期月份=最后一次来月经的月份减去3。
一般情况下，孕妇预产期快到了有以下方法快点生：
首先孕妇应保持良好心情，等到产期自然降临，不要用人工干预的方式进行催生。同时在饮食上应多食用富有营养的食物，不要食用辛辣刺激性的食物，还要忌烟忌酒。
同时建议要注意做这些运动的时候需要适量，不要劳累过度，也不要熬夜，要良好的精神状态。同时在饮食上应多食用富有营养的食物，不要食用辛辣刺激性的食物，还要忌烟忌酒。
一般情况下，通过以下方式算预产期比较准确：
算预产期的方法有两种，一种是早孕B超，一种是最后一次来潮。女性如果有规律的话，可以根据最后一次月经来确定自己的预产期。不过，如果妊娠期间B超不符合，可以通过B超纠正最后一次月经，并按照末次月经来计算。通常在最后一次经期的时候，月份加3或者减9，而日期加7，通常就是预产期了。
一般情况下，到预产期了没动静可以通过刺激乳头、适当运动、饮食调理等方式来加速生产，具体内容如下：
1.刺激乳头：如果女性的预产期已经到来，但仍然没有出现临产征兆，女性可以是当地按摩、湿敷乳头，以刺激乳头，促进分娩。
2.适当运动：如果女性在预产期后还没有出现宫缩的情况，女性可以适当地进行运动，如爬楼梯，以加快分娩的到来。
3.饮食调理：如果女性在预产期后还未分娩，女性可以适当地吃空心菜、苋菜等食物，通过饮食调理的方式来促进分娩。
