三岁宝宝经常喊着腿疼，生长痛是儿童时期在生长过程中出现的一种儿童自主感觉疼痛，没有外伤，炎症，红肿，压痛等实际表现。主要的部位在膝关节周围及小腿肌肉或骨骼，非定点性或特定性的疼痛，患儿表达不清，疼痛部位不定，范围模糊。
生长疼痛比较明显，可以进行局部热敷，还可以采取按摩、推拿等方式缓解。3-12岁的儿童更容易出现生长痛。生长痛是没有任何诱因的，除非是一些儿童在一天内进行了运动，随后就会产生生长痛，从而引起生长痛。
生长痛的症状会在很短的一段时间里就会恢复，而且不会一直持续到第二天早晨。但如果是病理性的疼，通常都会有一个固定的地方，伴随着疼痛和红肿。
生长痛的患者可以出现一条腿痛，属于正常的现象。生长痛是一种无外伤、无诱因的疼痛，多见于儿童膝关节前侧或小腿的疼痛，主要表现为单侧和双侧下肢，多见于夜间，主要见于夜间活动度过大、儿童骨骼生长过快、周边肌肉发育不协调等。如果病情比较严重，可能会有剧烈的疼痛，需要及时去医院检查。对儿童生长疼痛的诊断无需特别治疗，可以通过局部按摩、热敷、理疗等方法转移注意力，安抚孩子的情绪。
注意观察是否有劳累，或者生长发育过快，伴随有缺钙等，导致出现的疼痛，平常让宝宝多喝牛奶，多吃鸡蛋，还要吃些维生素C的水果蔬菜，到医院给孩子进行体检检查，看一下是否有关节的损伤，注意补钙，营养均衡，观察是否有，发育不良的情况，或者减少剧烈的运动，一般自己可以得到缓解。
下肢疼痛、活动受限等都是生长痛的表现。3-7岁儿童会出现生长痛，主要是因为儿童的骨骼发育还没有完全成熟，孩子的运动量太大，会造成身体承受不住运动，造成局部血液循环紊乱，乳酸沉积。经常是到了晚上就会感到疼痛。第二天休息后会减轻，3-5天就会消失，这是一种不太严重的症状。生长痛通常是局部的，只有在锻炼后才会感觉到疼痛，休息后会有所缓解，但在剧烈的运动后会再次发生。
儿童生长痛的主要特征有：肌肉性疼痛、下肢疼痛、夜间痛等。
生长痛是生长发育特有的生理现象，6-10岁正常发育儿童常见，特征有：下肢疼痛，膝、小腿和大腿前侧多发，腹股沟区偶尔疼痛，一般是两侧同时疼痛。肌肉性疼痛：关节不疼、活动受限，无红肿、发热、皮疹等症状。夜间多发：夜间和运动后无规则间歇发作，持续几分钟或几小时。
生长痛不用治疗，注意休息，不用限制儿童活动，加强营养，多喝牛奶、骨头汤，多吃核桃、鸡蛋、蔬菜、水果等。下肢疼痛要转移注意力，不要剧烈运动，可以局部按摩、热敷减轻疼痛。下肢疼痛剧烈要及时到儿科就诊。
