每年检查身体一次。
我通过《学习美国人不吃药》购买了心脑康肽茶，按要求吃了近4个月，没有效果。
脑动脉供血不足，是因为动脉硬化所导致，出现该现象的患者应该进行检查，看有无高血脂、高血糖、高血压等危险因素。如果有以上危险因素应该进行相关治疗，在饮食上不能大鱼大肉，要吃清淡、好消化的食物，要多吃绿色蔬菜和粗粮，控制体重。另外要忌烟酒，不能熬夜，尽量不要出现着急、上火、生气等特别极端的情绪，这些过激情绪反应会导致脑血管痉挛，血压升高，发生脑血栓。
心脑供血不足的症状主要包括颈内动脉系统供血不足的表现和椎基底动脉供血不足的表现，会出现视物模糊、视物不清，甚至会出现一过性黑蒙，表现为严重的头昏，如果是严重的颈椎病、颈椎间盘突出症导致椎基底动脉供血不足。
心脑供血不足的症状主要分为心脏供血不足的症状和大脑供血不足的症状。其主要症状是反复出现头晕、头昏、头痛症状，常伴有心烦、耳鸣、烦躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、健忘等症状。
要找到导致心脏供血不足的原因。应该扩张冠状动脉血管，改善心肌供血，一般需要应用消心痛，单硝酸异山梨酯，还要控制心率，降低心肌耗氧量，关键是应用抗血小板聚集的药物以及他汀类调整血脂、稳定动脉斑块的药物。严重的患者需要进行冠状动脉内支架植入手术，甚至冠状动脉搭桥手术。
心供血不足即心肌缺血。心肌缺血、脑供血不足可以通过药物、手术等方式进行治疗。
1.药物：硝酸酯类药物能扩张冠状动脉，增加心肌供血，如单硝酸异山梨酯。溶栓药物能溶解急性形成的血栓，用于急性心肌梗死。
2.手术：冠状动脉介入治疗具有创伤小、恢复快、住院时间短的特点，广为患者接受。所以对于症状发作典型或不稳定、药物治疗不理想、无创检查提示心肌缺血的患者建议行冠脉造影检查，必要时行支架置入术。
