最近几天感觉浑身没劲腿酸，小便尿黄有时伴青色，今天...

左腿出现酸软无力的情况，一般都是由于身体内气血循环不好，或者是由于腿部受风寒着凉，或者是由于腰椎间盘突出压迫了神经根，从而引起腿部出现了麻木，酸软无力，疼痛等。

有可能是膝关节积液。膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的，也是形成最大的滑膜腔，并且形成皱裂以适应膝关节的各种运动。也有可能运动量太少引起的血液循环不良。

感冒浑身没劲要多卧床休息。引起感冒的原因有很多种，可能是由于细菌侵入也有可能是自身免疫力低下所导致的，因此在恢复期间需要多做体育锻炼可以适当的通过慢走，促进身体的代谢功能，也可以让自身的抵抗力不断的增强。如果症状没有得到缓解，也需要及时就医。在饮食上也需要做好调整，不要吃辛辣和寒凉的食物也不可以喝碳酸饮料。

有可能是膝关节积液。膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的，也是形成最大的滑膜腔，并且形成皱裂以适应膝关节的各种运动。也有可能运动量太少引起的血液循环不良。

腿酸可能是患有骨性关节炎、半月板韧带损伤，以及腰椎间盘突出症导致的。如受过外伤，肌肉挫伤导致膝关节半月板韧带损伤，就会造成腿酸症状。还可能是肾虚引起的腰膝酸软。

首先说尿黄，尿液的颜色可以是淡黄色的，与饮水的多少有关。饮水多，可能颜色变浅一些。饮水多变浅，饮水少就变深一些，这是正常的现象。如果是颜色特别深，而且饮水之后没有明显改善，需要做尿常规的检查。再就是有泡沫，尿液中的成分和酸碱度的改变就会出现泡沫，多数是正常的。与饮食有一定关系，比如多吃了碱类的食物，可能会使尿液的PH值升高，出现泡沫，再就是尿液中的代谢产物可能会使泡沫增多。