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脸上长痘可以吃维生素c，只是作用有限，只能起到辅助性的作用。
维生素C是一种营养性物质，适当的吃能够促进皮肤的新陈代谢，也能让脸上的痘逐渐淡化，但只能够缓解皮肤长痘的症状，而不能彻底治疗长痘。导致脸上长痘的原因多种多样，比如皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等，需要患者去医院皮肤科进行科学的检查后确定病因再针对性治疗。
患者平时可以保证充足的睡眠、不熬夜、保持皮肤清洁，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，能在一定程度上改善脸上长痘的情况。
脸上长痘吃复合维生素b有一定的治疗作用，但不是直接作用在痘痘上，而是作用在人体上。
复合维生素b可以促进细胞再生、维持身体代谢平衡、改善身体营养不良的情况等，吃了对身体很有好处，就是让身体变得更健康。
脸上长痘跟丙酸痤疮杆菌有关。丙酸痤疮杆菌出现在脸上，使得脸部发炎，导致痘痘出现。因此，想要治痘，就要消除面部的丙酸痤疮杆菌。建议患者可以去医院的皮肤科治疗，在医生的指导下可以选择药物治疗痘痘，比如阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等。
平时尽量避免辛辣刺激性食物、控制脂肪和糖类的摄入、多吃新鲜的蔬菜、水果和富含维生素的食物。
脸上长痘痘不能吃辛辣刺激性食物，不能吃高油脂、高糖的食物。
脸上长痘痘可能是体内上火导致的，所以药尽量少吃火锅、麻辣烫、辣条等辛辣刺激性食物。脸上长痘痘还可能是油脂分泌过多导致的，所以也要少吃肥肉、炸鸡等高油脂食物，或糖果、奶茶、蛋糕等高糖食物。
脸上长痘痘可以适量喝一些凉性的茶饮，起到清热消毒的效果，帮助痘痘恢复。
脸上长痘通常情况下是能用维生素E的，但是需要适量涂抹，必要时也可选择果酸焕肤的方式进行祛痘。具体分析如下：
脸上长痘通常是内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛等原因导致，可以使用维生素E进行涂抹，维生素E可以起到调理皮肤的功效，能够增加皮肤的新陈代谢能力，减少油脂的分泌。脸上长痘适量涂抹维生素E可以防止痘痘加重，也能够避免丙酸杆菌大量繁殖。
脸上长痘使用维生素E的效果应该结合自身情况来判断。如果效果不佳，需要采取果酸焕肤的方法，利用果酸来刺激皮肤角质层脱落，疏通毛孔，可达到良好的祛痘效果。
脸上长痘维生素C注射液通常是不可以敷脸，建议采取科学合理的方式治疗。
维生素C注射液属于维生素类药，能够用于治疗各种慢性传染疾病或者是紫癜的辅助治疗，涂抹在脸上通常并没有实际的作用，也不能够达到治疗痘痘的效果。如果想要治疗痘痘，可以涂抹维A酸的药物进行治疗，比如维A酸乳膏或者是阿达帕林凝胶，也可以选择激光治疗的方式改善，主要是利用激光瞬间产生的能量作用，可以消灭痘痘表面上的细菌，从而能够控制局部的炎症反应。
如果脸上长痘一定要做好皮肤清洁，尽量避免使用油腻性的护肤品。
一般情况下，怀孕期间可以适当吃维生素e，具体内容如下：
孕妇可以服用维生素e，可以防止流产，但要在专业医师的建议下服用，并要注意使用安全的用量。适当多摄入含有丰富的维生素E，多摄入含有丰富的维生素B和钙锌的食品，给孩子补充充足的营养，在日常生活中多晒日光浴。平时要多注意多休息，保持良好的个人清洁，多加注意保暖，并定时进行孕期检查。要密切关注孩子的生长状况，一旦出现了流产的迹象，要立即到正规的医疗机构进行保胎。
