多参加一些体育活动，如气功、太极拳、快步走、慢跑等，以增强体质，改善机体的防御机能，促进身体恢复，去医院检查心脏彩超，考虑和胃的关系不大，如果有胃病，会出现胃痛、恶心、呕吐等相应胃病的症状。
剑突主要是指左侧肋弓内缘与右侧的肋骨内缘，中间会合的位置是称为剑突，主要是肋软骨的成分。胃是在腹部的上腹部，而在剑突以下，体表投影中是在肚脐以上2-3个横指，这个位置是胃区的位置。
剑突处有硬块，考虑为剑突的增生，剑突软骨炎等，剑突在受到长期挤压，外伤等因素下，引起局部骨质增生在体表可以触摸到硬块。通常不会引起疼痛。如果硬块导致疼痛，需要摄胸骨的正侧位片明确硬块的性质。
通常情况下，早起有点胸闷可能是冠心病。具体情况分析如下：
如果早上起床后出现胸闷的情况，要考虑是不是患上了冠心病。早起会引起血压上升，心跳加速，血液循环加速，从而引起心脏的氧气消耗。而冠状动脉狭窄会引起心肌供血不足，交感神经的兴奋会引起心脏的耗氧量，从而引起心脏缺血，从而引起胸闷、胸痛等症状。如果以上症状比较严重，建议及时去医院做冠状动脉造影，以确定是否有心脏血管狭窄的情况。
这是肋间神经痛。肋间神经由胸脊髓向两侧发出经肋间到胸前壁，支配相应胸椎旁背部和胸壁的肌肉的分支及沿肋间走行的感觉分支。肋间神经痛是从胸背部沿肋间向斜向前下至胸腹前壁中线带状区疼痛。
