口腔粘膜纤维化是可以治好的，OSF主要是症状治疗，而最有效之治疗方法是远离危险因子－停止嚼食槟榔。改善张口度之方法包括：注射类固醇或全身性给药来减少胶原蛋白之量。
不严重，口腔粘膜纤维化主要症状是口腔黏膜发白，嘴里边也会有疼痛，烧灼感，口干伴有麻木的感觉，一般都是饮食不当造成的。及时的应用激素类药物进行治疗炎症。平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食可以减少龋坏和牙周病的发生。
口腔粘膜纤维化初期还是有救的，首先停止嚼食槟榔，改善张口度，注射类固醇或全身性给药来减少胶原蛋白的量；手术治疗处理，将纤维带切除。饮食上可以多食用一些富含维生素A的食物，维生素A能够促进黏膜的修复。
口腔黏膜纤维化，引起癌变的可能性，对自己而言，各占50%，发生就是发生，不发生就是不发生，所以要改掉自己的不良口腔习惯，坚决不能再咀嚼槟榔，临床上常见的口腔黏膜纤维化发生癌变，大约在万分之几左右。
口腔纤维化不会自己好，早期发现和早期诊断是其预防和治疗的关键。口腔粘膜下层的纤维化会影响口腔的任何部分。由于纤维组织的退化和固有层上皮的萎缩，粘膜硬化形成脐带状，最终导致颌骨的紧密闭合，阻碍口腔功能，并成为癌前状态。
一般建议多吃富含蛋白质和维生素C的食物。
多吃鱼、肉类、蛋类、奶类等蛋白质含量高的食物。能给口腔粘膜创口愈合提供原料，还能补充人体所需的蛋白质，促进口腔粘膜愈合。可以多吃西红柿、西兰花、猕猴桃、火龙果等维生素C丰富的食物。补充足够的维生素C有助于伤口愈合。口腔粘膜愈合周期一般为10天至半个月，在此期间要注意口腔清洁，饭后用水漱口，避免食物残渣残留，饮食清淡，不能吃辛辣刺激性食物，以免感染加重损伤。