宝宝四个月可以开始适量吃鸡蛋黄做的蛋羹，七八个月的宝宝可以吃全蛋做的蛋羹了。刚开始尝试着给宝宝少量吃，观察有无过敏反应，之后可以逐渐添加，六个月以内的宝宝不能吃蛋清部分，容易导致过敏现象。鸡蛋羹一定要煮熟，充分杀灭细菌，以免损害宝宝健康。宝宝消化系统还不完善，不能多吃，容易消化不良。
说明是有消化不良的表现，出现这种症状可以给宝宝吃点，可以让孩子喝一些益生菌一类的药物，能够用于治疗消化不良引起来的大便不正常的现象。平时的时候还应该注意给宝宝保暖。
把鸡蛋打到底碗里，加入适量的盐、胡椒粉、虾米丁，用筷子打到微起泡，放入清水，再加入紫菜沫搅拌均，放到微波炉里，把火调至中高火，时间是4分钟。这样蒸出来的鸡蛋很嫩、很香。
四个月宝宝不建议吃鸡蛋羹的，宝宝一般在六个月的时候添加辅食，第一口辅食吃米粉，最不容易引起过敏，也最容易吸收，蛋黄泥可以先添加八分之一。直接把鸡蛋打散，放到锅里面蒸就可以。
六个月宝宝鸡蛋羹，如果宝宝是第一次吃，只给吃点蛋黄就可以了，蛋清先不要给吃，吃了蛋清宝宝容易，出现，过敏的反应，把蛋黄倒入碗里，然后用筷子搅拌均匀，可以用筷子蘸一点点盐，然后搅拌均匀，加上两滴水放到锅里蒸一下就可以了。
发烧期间可以吃鸡蛋羹，没有什么影响，也不会引起消化不良。在发烧的过程当中，需要注意有没有恶心呕吐，腹胀腹泻。大多数情况下，吃鸡蛋羹并不会影响病情。同时需要吃蔬菜和水果。
