腰椎增生一般主要是和年龄劳损，姿势外伤姿势不正确等，有着直接的关系。平时的时候一定要多注意休息，劳逸结合。不要熬夜。饮食方面要营养全面，患者可以尝试针灸的治疗方法，可以到当地的正规机构或者医院的内分泌科口服或者注射减少骨质流失的药，同时要加强锻炼身体。
骨质增生影会引起疼痛。如果是颈椎、腰椎引起的骨质增生，通常伴随着颈椎、腰椎的退变、不稳，这种情况下会导致颈椎、腰椎的疼痛，还会伴随着颈部、腰部的活动受到限制，严重的还会有四肢麻木、无力、头痛、头晕等症状。如果是在关节的位置，比如肘关节、腕关节和指关节，会有一些轻微的疼痛，但是不会对关节的运动造成太大的影响。
腰部骨质增生疼痛可以吃止疼药或者吃着活血化瘀的药物来治疗。注意避免久坐，避免弯腰负重，加强保暖，避免受凉，可以睡硬板床，口服消炎镇痛药物，缓解肌肉痉挛药物，可以进行封闭治疗。
腰椎骨质增生以及肉芽肿疼痛急性期可以去医院采取手术治疗的，轻症病人也可以通过保守治疗，平时应该睡觉睡硬板床，避免长期一个姿势，不要过度用力，平时多晒太阳，适当的补充钙制剂和b族维生素。
骨质增生膝关节疼痛首先需要口服非甾体类抗炎药物消炎止痛。其次要注意多休息，并且注意保暖。不要避免剧烈活动，尽量减少负重。平时也可以适当的按摩或者用毛巾热敷进行缓解。同时可以在医生指导下口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物进行缓解，疼痛比较剧烈的情况下，也可以应用玻璃酸钠注射缓解疼痛。另外，也可以运用中药、针灸、推拿等方式治疗。如果保守治疗效果不明显，也可以结合手术治疗。
颈椎骨质增生需要尽早的到正规医院的骨科进行相关的检查。先查颈椎的CT进行检查，医生再进行一个活血止痛，对症支持治疗。一定要按照疗程进行治疗。而且治疗的期间一定要多多注意休息，饮食清淡，记得定期复查。
