一般情况下，如果脚里面长骨刺，可以采用物理治疗、药物治疗、手术等方式进行治疗。
1.物理治疗：患者如果症状较轻，可以采取对局部热敷、理疗仪烤电、微波仪治疗等方法进行治疗
2.药物治疗：患者可以在医生的指导下用活血化瘀的中药进行熏洗，能够改善相关情况。
3.手术治疗：如果果脚里面长骨刺的症状较严重，患者可以通过手术将骨刺切除。
服用胶囊等药物积极治疗。是长时间穿高跟鞋活，持重关节，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。造成局部软组织的损伤和骨质病变的。高跟鞋因为受力面积很小，所以人的踝骨就承受了更多的压力，负荷过重容易发病的注意多用热水泡泡脚，避免鞋子过高的。
脚后长骨刺可能是因为脚后局部损伤造成骨质变化，经长期康复后，骨质增生严重，继而会造成骨刺症状，或者是因为长期负重行走活动、劳损造成骨质变化，继而造成骨刺症状。
骨刺这一状况是不可逆转的变化，不可能完全痊愈，只有对症下药，减轻病症，针对具体病症有针对性地处理，才不会造成局部功能障碍。患者还可以采取针灸、按摩等理疗方式来缓解症状，促进恢复。
手术治疗。如果使用药物就是一些活血药和补肾强身药。不能去掉骨刺，只能缓解症状，提高生活质量。因为骨刺的成分和正常骨一样，所以还没有专门能溶掉骨刺的药。可以将药物注入骨刺部位，待骨刺溶解后再抽出来，手术价格昂贵，并且约有50%的复发率。骨刺的生成原因是长期慢性炎症刺激或局部骨长期受压造成。可以在局部涂以食用陈醋，然后用红外线灯烤，每次半小时，每日一次。
现在足部疼痛很明显，应以休息为主等疼痛缓解了，再进行活动和锻炼。治疗的话可以用盐水泡脚，然后贴上外用药膏治疗，同时口服合适药物来治疗。平时注意穿鞋底厚些的鞋子，走平整的路。
