晚上习惯性失眠,到夜里2点身体烦热...

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晚上习惯性失眠,到夜里2点身体烦热汉多,白天睡觉没事,也挺能睡
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张楠 主治医师 锦州市中心医院其他 三级甲等
擅长:内外科妇科儿科常见疾病诊断与治疗。
你好。根据你的情况来看要考虑植物神经功能紊乱引起不良现象。可能与平时不良的生活习惯导致,白天睡眠过多导致夜间失眠。另外与个人精神因素、劳累等有关。
合理安排睡觉时间,白天尽量少睡些,平时注意适当放松自己,缓解压力,饮食方面多吃些桂圆、莲子、蔬菜等,可以静心、安神;燥热性食物少吃,晚上睡前不要喝太多水、茶、碳酸饮料等。目前可以服用谷维素、维生素B12调理
相关问答

一般来说,五心潮热一般是阴虚导致的,患者因为阴液不足就会产生虚热的症状,如果患者出现五心潮热,通常会出现夜间盗汗、口渴、咽干、小便发黄等症状。患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸的药物进行治疗,如果患者的症状比较严重,建议患者根据实际情况前往医院就诊检查,然后在医生的指导下进行治疗。
此外,患者应该避免食用辛辣、刺激的食物,以免影响病情恢复。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

五心烦热一般是由于阴虚所导致的,患者因为阴液不足就会产生虚热的症状。会出现夜间盗汗、口渴、咽干、小便发黄,舌红、苔少、脉细数的临床表现,可以通过服用滋阴的药物来治疗和缓解症状,失眠的诱因比较复杂可以进一步就诊,对症治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

五心烦热、失眠可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗:如果上火导致的,而且症状比较轻微,建议注意一般治疗,即多喝水,多吃清热去火的食物,比如西瓜、绿豆、百合、苦瓜等。
2.使用药物:如果是甲状腺功能亢进症导致的五心烦热、失眠,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有丙硫氧嘧啶、甲硫氧嘧啶、甲巯咪唑等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

五心烦热失眠调理方法如下:
1.如果肝火旺,可以服用清肝火的药,同时配合安神的药物治疗,可以起到滋阴安神的作用。更年期患者可以服用清心安神的药物,以达到治疗失眠的效果。
2.饮食中一定要建议清淡,不要吃辛辣、生冷、油腻的食物,火锅最好少吃,鸡肉也不要多吃,蒸的油炸烤食品要少吃。
3.平时多喝开水,促进体内新陈代谢,同时保持平静的心态,避免上火,避免熬夜,每天晚上睡觉前用热水泡脚20分钟左右,可以有效缓解失眠症状,提高睡眠质量。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

引起肩膀疼痛的原因,有颈部疾患,心绞痛引起的牵涉痛,颈椎增生压迫神经,最主要的还是肩周炎引起的疼痛。主要由于软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱,或长期过度活动姿势不良所产生的慢性劳损。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

病情分析: 你好。根据你的情况来看要考虑植物神经功能紊乱引起不良现象。可能与平时不良的生活习惯导致,白天睡眠过多导致夜间失眠。另外与个人精神因素、劳累等有关。
意见建议:合理安排睡觉时间,白天尽量少睡些,平时注意适当放松自己,缓解压力,饮食方面多吃些桂圆、莲子、蔬菜等,可以静心、安神;燥热性食物少吃,晚上睡前不要喝太多水、茶、碳酸饮料等。目前可以服用谷维素、维生素B12调理。

石求兵医师内科杭州金域医学检验
擅长:慢性浅表胃炎,慢性胃炎,慢支,COPD,心血管疾病的诊治