这种药物具有抗皱，美容养颜，抗氧化抗癌的作用。适当地口服对于色斑的淡化以及皮肤的衰老具有良好的作用，但是不宜大量长期使用。合适摄入方式是从天然的蔬菜水果中摄取。近年的研究表明，同样具有抗癌的作用。
维生素b吃多了会神经系统异常，大剂量服用复合维生素b会出现神经系统紊乱，比如精神烦躁、疲倦等。消化系统异常，过量的维生素b会影响到人体的消化系统导致患者茶饭不思。皮肤过敏反应，少数患者可以出现皮肤潮红，自觉瘙痒。
饮食上不要吃油腻油炸的辛辣刺激物，要养成好的生活习惯，不可以熬夜，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷，坚硬及变质的食物，适当的运动以增强体质。
维生素D可以促进骨骼生长，促进骨骼钙化，保护牙齿的健康，提高人体对钙磷的吸收，维持血液中柠檬酸盐的平衡。因为服用过量的维生素D可能会导致中毒。中毒的早期症状有骨关节肿胀，疼痛，皮肤瘙痒，口唇干裂，头痛，发热，呕吐，腹泻，便秘等。中期会出现烦躁、抽搐等症状。严重的，甚至有可能导致肾衰竭，危及生命。所以，服用时一般建议在医生指导下进行。
如果包皮干燥、头部有点火辣辣的感觉，有两种可能：一，龟头炎或者是龟头皮肤干燥，可以使用润肤露治疗。二，包皮过长引起的包皮包茎炎症或龟头炎引起的，去泌尿外科查尿常规检查看看，如果包皮过长可以做包皮环切手术的，术后定期复查，一个月内禁止性生活。
