电解质紊乱恢复的时间，每个人都有个体差异，和电解质紊乱的严重程度也有一定的关系。同时需要看一下是否有原发病，如果单纯的是因为排泄过多和摄入过少所引起的电解质紊乱。可以通过口服补充。
行电解质紊乱的调理需要对钾钠氯镁电解质进行治疗，特别是治疗低钾血症，要去除病因，在补钾的过程要预防高钾血症，随着补钾也容易恢复，如果合并有抽搐应注意是否有其他电解质的改变。
腹泻电解质紊乱的症状有酸中毒、胃肠道不适、心律不齐等。
如果持续的将碱性肠液从体外排出，会导致电解质失调，出现脱水、酸中毒等不良反应。如果是因为腹泻导致的电解质失调，那么就会出现低钠血症，也有可能是低血钾。多数病人会有肢体乏力、腹胀、恶心、呕吐、心律不齐等表现，甚至还会有昏睡、昏厥等表现。如果出现严重的痢疾，可以及时到正规的医疗机构进行输液。
人体电解质紊乱症状比较多，常见的下肢无力。腹胀。恶心。有的可以出现幻觉，必要的时候需要进行抽血查电解质和血气分析。头晕乏力，食欲不振血压低，吃含钾和钙的食物可以帮助治疗这种不平衡。
电解质紊乱的后果非常严重。最常见的是血钠失调，包括低钠血症和高钠血症，通常发生在脱水后。高钠血症容易引起急性脑水肿，危及生命。低钠血症会引起恶心、呕吐等。另一种是高钾血症和低钾血症，高钾血症表现为四肢和嘴唇周围麻木，严重的病例可能导致心脏骤停。低钾血症容易引起恶性心律失常，导致猝死和危及生命。
电解质紊乱就是身体中的离子或高或低，不在正常范围之内的情况。临床上常见的水电解质紊乱有钾代谢紊乱、钠代谢紊乱，水电解质紊乱，常见的症状主要有肌肉痉挛、肌肉抽筋、虚弱、烦躁不安、呕吐、恶心、昏厥、眩晕、口干、意识混乱等多种症状；如果病情严重者还会出现心悸、低血压、昏迷、癫痫发作、肢体缺乏协调等多种情况。
