中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲...

中药莲须可以清热解毒以及固肾。莲须能很好的固肾，肾是人体非常重要的一个器官，如果肾脏不好，人会出现比较容易疲劳等诸多方面的症状表现。还有身体内热严重会引起很多症状表现，比如咽喉肿痛等，只要后期坚持用莲须泡水来喝，就能高效对抗这类问题。

中药莲须可以清热解毒以及固肾。莲须能很好的固肾，肾是人体非常重要的一个器官，如果肾脏不好，人会出现比较容易疲劳等诸多方面的症状表现。还有身体内热严重会引起很多症状表现，比如咽喉肿痛等，只要后期坚持用莲须泡水来喝，就能高效对抗这类问题。

是有补肾益精、固胎止泄，或者是有养肝明目等功效的，通常是治疗出现腰膝酸软、阳痿遗精，还有就是遗尿，尿频，脾肾虚泻等症状的疾病，其次的话，要注意大便干燥的人群不能服用，还有就是强阳不痿人群不能吃。

改善生殖系统：菟丝子中含有黄酮类的物质，对人体早孕期的滋养细胞有增值的功效，而且菟丝子还有保护精子的作用，可以提高精子的存活率和活力。改善骨骼：可以提高骨骼的密度，而且能够促进透明软骨的修复，还能提高骨细胞的基质钙。具有抗癌作用。菟丝子能够有效地降低血脂和血糖。

菟丝子泡水喝具有补肾益精，养肝明目，益脾止泻的作用。菟丝子味甘、辛，性微温，归肝、脾、肾经。可用于治疗肾虚阳痿、遗精耳鸣、腰膝酸疼、小便频数等症状。也可用于治疗肝肾不足导致的视力减退、目暗、视物昏花等症状。

沙苑子是一味补肾养肝而且性平和的常用补益药。味甘、性温，但温而不燥且具柔润的优点。功能为补肝益肾，明目固精。对肝肾不足而引起腰膝酸软、头昏目眩、遗精早泄；小便频数，遗尿，妇女带下等有很好的功效。