一般来说，甲亢吃高热量，高蛋白质，高纤维素的食物最好。具体分析如下：
甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，是指甲状腺产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症。患者吃高热量，高蛋白质，高纤维素的食物最好，比如鸡蛋、牛奶、白菜等。此外，甲亢患者的居住环境应该安静，整洁。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
一般来说，甲亢应禁忌海产品，像海带、海菜、海鱼、紫菜等食物。具体内容如下：
甲亢是由于甲状腺激素合成分泌增多所致的高代谢疾病，碘是甲状腺激素合成的主要原料，因此甲亢患者应控制碘摄入量，低碘饮食。其次高胆固醇食物也对身体健康不利，患者尽量不要吃炸鸡、肥肉等食物。
在治疗期间注意清淡低盐饮食，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼，有助于增强体质。
通常情况下，常用影像学检查和化验的方法检查是否得了甲亢。
甲状腺功能亢进症的诊断主要有影像学和化验两种。另外甲状腺彩超、甲功五项检查、甲状腺激素测定都是可以的。甲状腺功能亢进需要根据具体的病因进行调理。甲状腺功能亢进会出现多食多汗、吞咽困难、消瘦、易怒、咽部异物感等症状。甲状腺功能亢进的人要避免吃含碘高的海鱼、海带、螃蟹、海菜等。
甲亢是不严重的，如果平时能够在饮食以及药物方面做到合理的控制，那么对生命并没有危害，如果没有得到及时控制，那么就会严重的危害到人体的各种器官及生命，甲亢的主要表现是心悸，出冷汗，情绪焦躁，眼球突出，甲状腺肿大，严重者将导致视力下降。
预防甲亢要从控制饮食碘的摄入和精神生活调理两个方面入手。因甲亢主要是体内内分泌功能紊乱引起的，所以要提倡健康的生活方式，生活作息规律、注意休息、避免精神紧张和压力过大、放慢生活节奏、保持心情愉悦、少生气等。饮食上注意少吃紫菜、海带、碘盐等含碘高的食物。
