痛风多见于成年男子，妇女多发生于绝经期后，小儿较少。痛风是由于家族遗传易感性，长期受到某些或多种环境因素的影响，导致尿酸排泄障碍，从而导致尿酸结晶沉淀在关节部位，从而导致炎症反应。随着年龄的增长和血清中尿酸的浓度的增高和持续的时间的延长，一些人的尿酸会上升到几年的程度，有的人会终生不会表现出来。因此，痛风的发生和时间有关，孩子们很少会患上痛风。
想要避免高尿酸血症引起的痛风，建议通过以下多个方面共同进行：
1.合理饮食：高尿酸血症的发生和嘌呤的摄入有很大关系，所以应该合理饮食，少吃嘌呤含量高的食物，如肉汤、内脏、海鲜等；限制高果糖食物如甜饮、甜食、蜂蜜等；鼓励新鲜蔬菜和奶制品的摄入。
2.多喝水：适量多喝水，心肾功能正常者，每天2000毫升以上，可以促进尿液的生成和尿酸的排泄。
3.控制体重，规律运动：有助于体内代谢状态的改善，对于控制尿酸水平有益。
4.戒烟戒酒：长期吸烟和酗酒都会加速尿酸的生成和积累，容易导致高尿酸血症与痛风的发生。
总之，预防高尿酸血症有很多方法，需要从饮食、生活习惯等方面综合考虑，也可选用一些能够辅助调理的食品，如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片，其所含的浓缩酸樱桃和柠檬酸混合物，已被研究证实能起到辅助降低尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、减缓痛风发作、改善代谢以及肾功能的目的，可在一定程度上避免高尿酸血症与痛风的发生。
痛风能治好，但治疗要因人而异，要做到对症治疗，并进行科学系统的治疗，降低尿酸值才能达到治疗的目的。这个病主要是不良的饮食习惯和生活习惯导致的。可以通过控制饮食，降低尿酸值。
痛风是因为血尿酸在体内蓄积过多，沉积在肢体末端从而引起受累部位红肿、疼痛、关节活动受限的一种疾病。痛风一般出现在单侧足部第一跖趾关节、踝关节、膝关节等处，也有的患者会出现在上肢手部的掌指关节、趾间关节等。
痛风不会得癌症，但是也要多加观察，跟踪身体后续情况。造成痛风的本质原因是体内尿酸水平的升高，造成了尿酸盐在关节和肾脏部位的沉积。少饮咖啡、茶。酒精可诱发痛风发作并加重病情，应禁止痛风饮酒。
