躺下休息，喝一杯白糖水，可以缓解不适的症状，以后注意，在洗澡前，多喝点水，避免出现上述不适的症状，也可以到医院做一下检查，查血压，血糖都正常，就应该去医院做个头部血管，加强ct检查，考虑是不是烟雾病的可能。就是血管畸形。要保证足够的睡眠时间，注意休息，增加营养，多吃点瘦肉，牛奶，鸡蛋等高蛋白的食物。
病情分析： 你好，你的情况考虑是低血糖或是贫血引起的可能性较大。 建议到医院抽血检查来确诊下的，
意见建议：如果存在贫血或低血糖，这个是可以药物给予治疗的，可有效起到治疗效果，需多放松心情，及时检查治疗，
问题分析：您好，小孩子最近总是头晕 ，两眼发黑，应该是血压，血糖，或者是脑部供血的问题。
意见建议：应该去医院检查下的，检查血糖，血压，还有脑血流动力的检查，看看是不是有什么异常，然后再根据检查结果进行治疗，注意饮食的营养，适当的锻炼身体，祝健康。
指导意见：你好，很高兴能为你解答，建议你去医院抽血化验一下，是不是血糖低引起的！
病情分析： 你好，其有可能是营养不良或者贫血导致的，应保证铁及维生素B12等的摄入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果.定期检查血红蛋白、红细胞含量。
问题分析：蹲久后站起来两眼发黑心跳加速出现这种情况是身体正常生理调节反应，是长期蹲立位血液积聚于下肢低垂位体位突然变化时血液调整缓慢所以会出现短暂性脑动脉供血不足会引起两眼发黑、头昏、头晕严重时会出现晕厥等发生，多见于体质虚弱的女性，
意见建议：体位变化时要牢记要缓慢，避免剧烈体位变化，有卧位变为坐位时要半分钟以上，坐位变为立位时半分钟，立位站立半分钟以上在行走一般都会避免，注意适量有氧运动，
