这是颈椎病的初期症状，自我运动治疗，颈部运动，头向前倾十次，向后仰十次，向“左倾”十次，向右倾十次，然后缓慢摇头，左转十次，右转十次，摇动上肢，左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
通常情况下，患者患有颈椎病、椎动脉供血不足、后脑勺处的脑血管供应不足、椎动脉供血不足等问题时，可能会导致脖子酸头晕等症状。
建议患者到医院进行一些检查，口服活血化瘀的药物，同时要避免长期低头玩手机，工作等，多运动颈部，进行理疗、针灸、按摩等物理治疗，并且饮食方面要注意清淡，不要吃辛辣、刺激性的食物。
通常情况下，脖子酸痛有时头晕想吐可能是颈型颈椎病、椎动脉性颈椎病等。
1、颈型颈椎病常见的表现就是颈部的酸胀疼痛，如果颈部的疼痛比较明显，通常会伴随着恶心，此时可以进行局部的热敷，局部进行柔和的按摩，同时还可以进行颈部的拉伸运动，避免长期伏案低头工作。
2、椎动脉性颈椎病主要是因为椎动脉在横突孔中受到压力，导致椎动脉的血流量下降，入脑血供下降，可能会出现眩晕、头晕、恶心等症状，需要做经颅超声多普勒检查。
头晕、肩膀酸痛、脖子酸痛看神经内科或者针灸推拿科，建议患者积极治疗，具体分析如下：
头晕、肩膀酸痛、脖子酸痛可能是由颈椎病引起的，由于过度生长的颈椎会压迫经椎间管的血管和神经，造成神经压迫和大脑供血不足，从而导致头晕、肩膀酸痛、脖子酸痛等。肩周炎、颅内血管性病变、高血压等都是都可能导致上述症状。颈椎病与开车、长期伏案工作等人群有一定的关系，平时要注意不要把头固定在一个地方，多进行颈椎环绕运动，以免出现颈椎病。
头晕、肩膀酸痛、脖子酸痛看神经内科或者针灸推拿科，建议患者积极治疗，具体分析如下：
头晕、肩膀酸痛、脖子酸痛可能是由颈椎病引起的，由于过度生长的颈椎会压迫经椎间管的血管和神经，造成神经压迫和大脑供血不足，从而导致头晕、肩膀酸痛、脖子酸痛等。肩周炎、颅内血管性病变、高血压等都是都可能导致上述症状。颈椎病与开车、长期伏案工作等人群有一定的关系，平时要注意不要把头固定在一个地方，多进行颈椎环绕运动，以免出现颈椎病。
