可以通过以下方法预防手脚冻伤：
1.做好手脚的保暖工作，手脚之所以被冻伤是由于手脚长时间暴露在低温状态下导致手脚血液循环不畅，因此防止手脚被冻伤的首要任务是做好手脚的保暖工作。
2.每天坚持慢跑，慢跑可以促进血液循环，有利于脚部的血液供应，因为脚处于离心脏最远端，加上地球的引力作用，脚部血液回流相对缓慢，容易被冻伤。
3.坚持搓手，手背皮下的脂肪含量较少，血液循环和回流缓慢，容易被冻伤，如果手暴露在冷空气中，要使双手相互摩擦，促进手上的血液供应，加快血液循环。
4.坚持每天用温水泡手泡脚，有利于防止手脚被冻伤，更具有保健功能。
病情分析： 您好，出现这个往往和年龄大本身有关系，也可能有糖尿病影响或者是有局部血运不好导致， 比如静脉曲张等等
意见建议：这样的感染主要的是局部的处理，到医院骨科请医生看看吧，如果是有糖尿病，控制好；定时换药，每次都清除坏死组织，用消炎药物，才可能好的
指导意见：你好你的情况考虑由于局部损伤引起的临床症状建议你可以应用还有红花油的药物局部涂抹改善局部循环有利于浮肿的改善疼痛的话可以应用布洛芬等药物改善疼痛，注意局部的保暖和血液循环有利于尽快恢复，请为我的回复做评价。
病情分析： 蛋黄治冻疮法 将煮熟的蛋黄放在铁勺上，用文火烘烤，取析出的蛋黄油备用。
意见建议：先用3％过氧化氢溶液清洗患处，再涂上蛋黄油，用纱布包扎，一般4日左右，可使冻疮溃烂处愈合。
