吃叶酸片有副作用，会有畏食，恶心，腹胀，精神不振等一系列的副作用。女性在怀孕初期是需要服用叶酸片的，因为叶酸片能够有效地防止胎儿出现神经系统发育畸形，并且对于治疗各种原因，引起的叶酸缺乏所导致的巨幼红细胞贫血等都有很好的效果。
主要就是预防胎儿先天性神经管畸形，适用于备孕期间的夫妻，哺乳期的女性，或者是叶酸缺乏的人群。备孕期间的夫妻补充叶酸，可以提高男性的精子活力和女性的卵子质量，提高精子和卵子的结合率，更有利于怀孕。平常也可以多吃一些绿色的蔬菜水果，含有的叶酸含量也是很高的，比如菠菜，油麦菜等。
怀孕期吃叶酸可以预防胎儿神经管畸形的发生，一般是备孕前3个月开始服用，直到怀孕之后三个月，此时是胎儿神经发育的关键，因此可以服用叶酸。因为叶酸有效的预防胎儿神经炎畸形，所以备孕前三个月和怀孕初期的前三个月吃有很好的预防效果。
脑梗死吃叶酸片的作用，降低心脑血管疾病的风险。脑梗死是一类神经系统疾病，主要是由于颅内血管的阻塞导致该血管所营养的脑组织出现缺血缺氧，进而出现脑组织水肿、颅内压增高。
叶酸是在前三个月的时候进行补充，它可以有效预防胎儿神经血管等方面的畸形，孕期不是很明显的缺乏叶酸，是不提倡吃的，因为食物中是有叶酸供孩子营养的。可以多吃青菜、水果如菠菜及苹果中含有丰富的叶酸，多吃对身体没有害处，积极补钙。
