最近足跟疼，腰疼，手心脚心热。肥胖好几年了手胀脚胀...

腰椎间盘突出首要的症状约有85%左右都是腰部疼痛，原因是腰椎间盘突出之后，刺激腰椎的窦椎神经导致腰部疼痛。但是，如果突出的腰椎间盘刺激到神经根，就会导致下肢的酸胀疼痛，麻木等症状产生。

一般情况下，宝宝发烧手心热、脚心热的原因如下：
孩子在高烧的时候，四肢末端的血液会变得更多，需要从手脚的肌肤中释放出更多的热量。在此阶段，容易导致宝宝发烧手心热、脚心热。
建议家长及时带患儿前往医院检查，明确病因后再进行对症治疗，切勿拖延，以免危害身体健康。在日常生活中，家长要注意给患儿保暖，时刻关注患儿的身体变化，如有异常，需再次就诊。

小孩手心脚心热，主要是由于疳积、脾虚所致，一般都是三岁以内的婴儿，需要服用一些有营养的食物，让孩子多晒太阳，多通风，有利于身体的康复。
小孩手心脚心热，要及时到医院就诊，不要乱用药。因为小儿手心脚心发烧，一般与疳积脾虚和血虚阴亏有关，这两种情况的治疗方法也不尽相同，要结合具体的症状来进行调理，因此要及时就医治疗。

一般情况下，宝宝发烧手心热的原因具体如下：
宝宝发烧手心热，这是由于额头、腋窝、腹股沟、手脚心等的血液比较丰富，当温度上升时，这些位置的温度会比较高。建议家属及时带患儿前往医院就诊，及时在医生的指导下接受治疗。在日常生活中，家属应让患儿注意个人卫生，不随意乱吃东西，同时还需要做好其的保暖工作，避免受凉。

一般情况下，小孩手心热吃什么好，需要根据病因进行判断。
小孩手心热如果是孩子发烧引起的，需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊，如果的脾虚引起的小孩手心热，可以服用调节脾胃虚弱的药物，比如健脾胃，如果是上火引起的，可以吃点清热去火的药物，比如牛黄上清丸等。平时家长要给小孩多吃蔬菜水果，增加营养的摄入，有利于身体健康。

通常情况，小孩手心热可以清胃经、揉板门、清大肠经、补脾经、摩腹。
一、清胃经：胃经在大鱼际桡侧，可以用拇指指腹从掌跟推向小儿拇指根部。
二、揉板门，板门穴在大鱼际中点，可以用拇指端按揉。
三、清大肠经，大肠经在食指桡侧，用拇指指腹从虎口推向指尖。
四、补脾经，脾经在拇指桡侧，用拇指指腹从指尖推向指跟。
五、摩腹，双手搓热将掌心放在腹部上，顺时针按摩。