如果出现血压低的情况，可以通过适当的运动来调节，多做运动，多休息，早上起来多喝点淡盐水，在日常生活中改变坐、起立等体位，不要突然变更体位。
患者不可进行激烈的锻炼，也不可长时间站立久立。预防血压降低的食疗方式有：猪肉、羊肉、牛肉、火腿、鲤鱼、泥鳅、鸡、鹌鹑、大枣、龙眼肉、凤凰姜、红糖、人参、黄芪、冬虫夏草、党参、太子参、麦冬、肉桂等。
孕妇血压低应注意保证饮食健康。
孕期要多吃一些富含蛋白质和铁质的食物，比如：多食用一些具有补血益胃的食物，比如：红枣、莲子等；多喝一些富含蛋白质和铁质的东西，比如猪肝、蛋黄、瘦肉等；如果你的血压比较高，可以多吃一些富含脂肪的食品，比如奶油、鱼子、猪骨等，另外，你也要多吃一些富含脂肪的东西，比如奶油、鱼子、猪骨等。
血压低可通过药物、日常调理等方式进行治疗。
通常情况下，血压低的患者应前往医院进行系统检查，排除疾病因素，如果是疾病引起的血压低，应在医生的指导下使用药物对症治疗。如果是身体虚弱导致的，应注意补充营养，以改善症状。
在日常生活中，患者应加强身体锻炼，多吃红枣、桂圆等补血益气的食物，以增加血容量，改善身体情况。
如果突然出现血压低的现象，很有可能是贫血导致，也有可能是饮食不良导致，更有可能是体质较差导致，出现突然血压低的现象，都应该注意补充自己的血压，平时输入一些葡萄糖，平时护理好自己的饮食状况，均衡膳食，多吃一些肉类，这样都可以帮助更好的稳定血压。
孕早期血压低低，必须多吃些温补易消化食品，例如鸡蛋，鸡鱼，动物肝脏和牛奶。
每日大量饮水和适当的锻炼可提高血容量。还可多吃些大枣和红小豆等，既增加了营养又利于低血压的矫正。能适当吃一些多盐食物，能使血压升高，改善头昏、嗜睡和乏力，但盐不宜多吃。症状较明显低血压者，须到正规医院就诊，并遵专业医生指导。
