偏头痛怎么办？头痛都七八年了，也做过磁共振，没有任何qi官病变，也没有长什么瘤，可是就是一阵一阵的闷痛，痛的感觉整个头盖骨都要裂开的感觉，有时还伴随着恶心反胃，不过按摩会舒服点，睡过一觉也会好点，我是从事办公室文职类工作，但是一般外出办事比较多，我是近视眼，长期配戴眼睛的，而且我记得小时候我奶奶也会有头晕的情况，不知道提供的这些是否可以供您参考，对了，我有点贫血，体检时，查到红细胞压积为0.363但是血红蛋白和红细胞数又有点偏多，还有，我家乡是湖北那边，之前感染过血吸虫，不知道这个会不会导致我的偏头痛哦，我现在挖尽所有可导致的原因了，不知道能否给个说法，不然光想这些就够我头痛了。
首先要放松身心，认为属于一个良性的病程，不是特别严重的疾病，要及时调整，避免诱发因素，规避情绪上的波动，睡眠上的影响，可以减少发作频率，要随时记录发病情况，积极配合制定专业性的治疗方案，具体可以进一步确诊检查。
偏头痛患者应规律生活、增强意志，提高身体素质，劳逸结合。应注意保持情绪稳定，避免过多不良的精神刺激。尽量少去人多拥挤的公共场所，在炎热的夏天避免将室温调得太低，或突然从炎热的室外进入温度较低的房间。
出现偏头痛，说明头部阻塞，为了避免阻塞，有必要保持温暖。湿头发必须用吹风机吹干，在寒风中戴帽子，不要在寒里的地方沐浴，要尽量要保持心情舒畅，避免劳累情绪激动。可以服用点改善血液循环的药物。
保持镇静，避免烦躁以及大喊大叫，闭目养神，避免光和声音的刺激。可服用止痛药，快速缓解。但不要经常性服用。偏头痛多为一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，发作前可伴视觉、体觉先兆，发作时常伴呕吐。
看看头痛的部位以及性质看看怎么样的，头痛是阵发性还是持续性的，有无脑供血不足的情况的，有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无长期低头颈椎病的，有无嗳气泛酸及恶心呕吐的，有无耳鸣耳聋及天旋地转感的注意休息减少低头看看怎么样的，不缓解的话进一步检查及治疗的。
