大多数人从四个月后开始胎教，其次在妊娠期要定期产检，平时多吃有营养的食物来促进胎儿的生长发育，在怀孕前三个月是需要补充叶酸的。另外，需要定期去检查以检查胎儿的健康问题。
从最后一次来潮的第一天算起，怀孕时间为280天到40周，但是由于母亲和胎儿的发育状况不同，每个孕妇的生产时间都不一样，早或者晚两个星期都是很正常的。在胚胎发育的三个月内，也就是胎儿的器官发育的重要阶段。女性在怀孕期间要多注意多休息，尽量以左侧卧位为主，尽量不要过于劳累。以免导致其他病症出现，需及时治疗。
孕期是从末次月经第一天开始算，具体分析如下：
预产期是以末次月经的第一天起计算，其计算公式为末次月经第一天的日期加7就是预产期日期，末次月经第一天的月份加9或减3就是预产期月份。建议孕妇按时产检，以了解身体情况和胎儿发育情况。怀孕期间要注意休息，不要过度劳累、不要熬夜，多吃蔬菜水果，保持良好的心情。
通常来说，妊娠反应是从停经后6个星期开始的，具体分析如下：
怀孕的时候会有不同的表现。一般来说，停经后6个星期就会出现妊娠反应，主要表现为早上恶心、呕吐、不爱吃饭、胃口不好、喜欢吃酸的食物、怕冷、流涎、疲倦、嗜睡、疲劳等。一般在停经12周左右这些症状会逐渐减轻直到消失。如果妊娠反应过于强烈，要及时就医。
一般来说，怀孕是从女性的末次月经的第一天开始计算。
从末次月经到预产期的时间一共是280天，整个孕期是40周。在预产期的前后2周分娩都是正常的，提前到37周分娩的胎儿也是足月儿，超过42周不分娩的胎儿，需要去医院住院观察，有异常可及时进行处理，因为这个时候的胎儿容易发生宫内缺氧，引起窒息。
建议定期进行产前检查，还要多吃新鲜蔬菜水果及鸡蛋、牛奶。。
胎教在怀孕1~3个月开始比较好，胎教最重要的时间是胎儿脑部发育阶段。脑部是否能快速发育，由胎教起着重要的作用。胎教是有意识地对胎宝宝进行教育，在大脑形成期给予充分的营养和适当的信息诱导。适宜的引导开发，孩子就越聪明。
