白蛋白低可以通过以下方法补充，具体分析如下：
白蛋白水平低于正常，提示患者存在慢性营养不良，造成白蛋白生成阻碍。患者可以检验肝功能，假如患者肝功能无显著出现异常，很有可能是慢性营养不良导致造成白蛋白水平降低。该类患者要在每日供给充足碳水化合物的基础上，提升蛋白摄入量，尽可能使每日总发热量摄入量做到35-40kcal/kg，蛋白摄入量做到每日1.5g/kg以上。
一般来讲，如果白蛋白偏低，会导致身体的免疫力下降、气血不足等情况，建议通过吃以下食物来补充蛋白质。
1，多吃一些富含优质蛋白的食物，比如豆制品、奶制品、鸡蛋、牛肉、羊肉。
2，多吃一些新鲜的蔬菜水果，如油梨、椰子、豌豆等。
3，还建议多吃燕麦：燕麦中含有丰富的葡聚糖能够降低胆固醇水平，还含有两种有效的抗氧化剂锰和硒。能够帮助降低血糖指数，还能够起到一定的减肥作用。
若是蛋白低最直接的方法就是去医院注射白蛋白针治疗。平时也可以多吃些蛋白含量较多的食品，比如说鸡蛋白或者多吃些豆制类食品，更可以适当的吃些药物，蛋白质，这样都可以更好的补充，但这期间应该注意慢慢的补充，不应该过激，不然都有可能引发其他影响。
白蛋白低通过饮食的调整有可能恢复正常，比如多进食一些高蛋白食物，如奶制品、豆制品、鱼肉、瘦肉等。不过如果白蛋白下降非常明显，比如数值低于25g/L，这时还需要及时补充人血白蛋白。同时还可以配合应用氨基酸以及含有高蛋白的肠内营养乳剂。
长寿菜救命菜有海带，海带中的褐藻酸钠还能有效降压、预防白血病和骨痛病。小白菜，小白菜中还有多种的维生素，能够很好的帮助人提高免疫力，胡萝卜，甘蓝菜含有芥子油甙和山柰酚，能有效抵御癌症，还能保护心脏、降低血压，增强骨骼力量和减轻人体内的炎症。这些菜都可以经常吃，没有年龄的要求。
