怎样让腿部恢复
怀孕期间出现静脉曲张，如果不是特别严重，可以暂时观察。等生完孩子以后，再做手术治疗，尽量不要长期站立或者久坐，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，每天晚上拿热水烫一下脚，促进下肢局部血液循环。
怀孕期间静脉曲张，可以通过物理治疗的方式进行治疗。具体分析如下：
如果是由于子宫的扩张，会对髂静脉造成一定的压力，从而引起静脉高压，从而造成静脉血栓。妊娠时可以穿上弹性袜子进行抗紧张疗法，从而加快血管的循环。这个物理治疗能缓解血管的不适。如果服用了一些药物，会对孕妇和孕妇造成一些不良反应，所以不建议服用任何的药物。有可能造成胚胎的异常。
孕妇在分娩后，因为解除了增大的子宫对下腔静脉和髂血管的压迫，绝大多数静脉曲张可自行消退。若在孕期有下肢酸胀感或麻木不适感，可适当穿戴医用弹力袜，压迫下肢局部曲张血管，若病程进一步加重，可至正规医院血管外科或普通外科就诊。
这是因为妊娠期妇女的子宫需要大量的血液供应，这样就会使盆腔静脉和骼内静脉血液回流增加，导致静脉内的压力增大，充血而造成静脉曲张避免长时间的站立或久坐，更不要负重。
是孕期子宫膨大压迫下腔静脉回流，导致的局部曲张的症状，建议平时尽量休息，活动搭配进行，可以局部热敷一下，必要时平躺治疗。不用太担心，这是部分孕妇的正常情况。注意保暖，心态良好即可。
随着胎儿的增加，静脉血管可能会被压缩，从而阻塞静脉回流，导致静脉曲张和静脉曲张。只要尽可能采取左侧卧位，站立时间不应太长，行走更频繁，注意胎动变化，如有不适及时就医。分娩能否顺利进行仍需专业妇产科医生检查。
