一般情况下，月经期是否可以吃益母草需根据实际情况来判断，具体内容如下：
益母草具有补气、活血、化淤、止痛等功效。女性在经期的时候，可以服用这种药物来调节经血。但在月经期前一周不宜使用，以免出现经量增多、经期延长等问题。经期过多的人是不能服用的，经量本来就多，如果服用益母草，因活血化淤，可能导致经期延长。
月经期间可以吃豆类、鱼类等食物。
一般情况下，女性在经期没有什么特别需要食用的食物，当然，女性在月经期时的身体体抗力会下降，就会出现疲倦，情绪不稳，腹胀不适，腹痛等症状，所以需要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃豆类、鱼类含高蛋白食物。
此外，在经期的女性还应该养成良好的生活习惯，继续规律的作息，避免熬夜，保持愉悦的心情。
月经期间可以适量吃鱼。鱼是一种高蛋白、易于消化的食物，月经期间适量吃鱼能够补充营养，同时鱼的肉质较嫩，比较容易消化，不会对胃肠道造成消化负担，所以适量吃鱼能够增强体质。此外月经期间还可以适当吃蛋白质含量高的食物，如豆类、鸡肉、鸭肉、瘦猪肉等，摄入足够的营养，以补充体力。月经期间的饮食应该以清淡饮食为主，尽量少吃辛辣、刺激性大的食物。
一般情况下，经期可以吃益母草，通常不会对身体造成不良影响。
在来例假的过程中可以服用益母草胶囊和益母草合剂，在来例假的过程中，女性来例假的次数会减少，服用益母草可以促进子宫内膜的剥落，从而减轻经期过多的症状。来例假期间有痛经的症状，可以服用益母草颗粒，这种药是活血化瘀的，可以缓解痛经。女性经期不调可以通过服用益母草来调节月经的周期。月经量较小的患者可以口服1-2个星期。如果只是为了缓解疼痛，那么口服一星期即可。
月经期间可以吃益母草颗粒。
在大月经的时候吃益母草颗粒，一般不会造成较为明显的不良反应，还能够起到调经、祛风、止痛等作用。来月经的时候要多吃否则容易对身体造成不良影响，月经期间还需要多休息，不要过于劳累，保持心情愉悦。
需要注意的是，对过敏益母草颗粒的人群不可以吃此药物，以免出现不良反应，吃药需要在医生的指导下进行。
