四肢酸痛无力多数考虑可能是因为最近这段时间劳累过度以后导致的关节肌肉劳损为主，也不排除以前外伤以后导致的后遗症，具体可以到医院检查一下。平时也可以服用疏通经络的药物，平时可以多锻炼一下身体。
一般来说，四肢酸痛无力头痛可能是以下原因：
四肢酸痛无力伴头痛可能是病毒性感冒、肺炎、风湿性关节炎、偏头痛等病症引起的。或是患者焦虑抑郁、失眠、过度劳累、精神紧张等原因也可能造成这种情况。患者应该到医院诊治。
患者在日常生活中应当加强身体锻炼，提高免疫力，注意保暖，饮食清淡，多吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物。
晕、嗓子疼、全身乏力，初步考虑是出现有急性上呼吸道感染而引起的不良症状，也不排除其他病症的可能性，如甲状腺亢进症、局部器官组织肿瘤性病变等。急性上呼吸道感染的病症会导致鼻腔、咽喉、支气管等，上呼吸道器官或组织受到炎症持续性刺激，而出现充血性水肿，最终表现为咽部淋巴结异常性肿大，以及疼痛的症状，对于急性上呼吸道感染患者，多还伴有咳嗽、咳痰、头晕、呕吐、乏力、嗜睡等不良反应。
病情分析： 这有可能是身体免疫力低下，肝肾气血亏虚的病症，身体肝肾精气血不足得不到足够的濡养就会出现四肢无力酸痛等。
意见建议：应该去中医院找中医内科医生看看，开些补肝肾气血的汤药服用，并配合服用些健步虎潜丸，这样多治疗段时间病情会逐渐好起来。
四肢酸痛无力的原因分为生理性和病理性。
四肢酸痛无力的生理性因素，包括剧烈运动、过度劳累、作息不规律等，此时无需用药治疗，但要进行自我缓解，要多注意休息，养成健康的作息规律。四肢酸痛无力的病理性因素包括感冒、发烧、风湿性疾病等，患者需要尽快的到医院做详细的检查，然后接受医生的系统诊治。
日常睡觉前可以多泡热水澡，热水澡可以促进身体血液循环，是能有效的缓解劳累，从而预防四肢酸痛无力的情况。
四肢酸痛无力可能是由于乳酸沉积导致的。
过度劳累或者过度运动的时候，身体会产生很多乳酸，乳酸如果没有得到合理的分解，使体内积累大量的乳酸，就会出现四肢无力，酸痛的症状。一般在采用局部的热敷后，加快局部血流速度，疏通经络后，乳酸就会尽快排泄，缓解减轻临床症状。
建议平时要多注意休息，运动前后要做好拉伸，避免乳酸堆积，运动或者劳累后泡热水澡能很好预防四肢酸痛。
