油性皮肤长痘痘可以通过药物、红蓝光照射以及改善生活和饮食习惯等方法进行缓解。
1、药物：油性皮肤在出现长痘症状时，可以在医生的指导下，通过涂抹维A酸乳膏以及红霉素软膏来达到消炎和改善痘痘的情况。
2、红蓝光照射：如果痘痘严重时，也可以通过红蓝光照射的方式进行改善，红蓝光照射采用的是光热能量进入皮肤内部以后，可以消灭痤疮丙酸杆菌，同时也能够刺激皮肤细胞快速更新有助于缓解痘痘症状。
3、改善生活和饮食习惯：平时在生活中要适当的放松心情，按时睡觉，避免长期熬夜或者情绪压力较大。在饮食上要多吃清淡的食物，忌食油腻以及辛辣食物。
长痘痘一般可以使用纯棉洗脸巾，多数并不可以选择刺激性材质。
洗脸巾可以达到清洁脸部皮肤作用，有利于清除毛孔内油脂和毒素垃圾，长痘期间使用纯棉洗脸巾有利于降低皮肤刺激性和摩擦感，可以加快痘痘好转恢复，防止长痘痘程度加重，不可以使用刺激性洗脸巾，以免导致痘痘恢复造成影响。
脸上长痘一般可以通过做好皮肤护理、清淡饮食、激光等多种方式治疗。激光产生光热可以穿透皮肤深处，有利于将痘痘深层细菌杀死，达到良好祛痘效果。费用一般在1000元到2000元左右。
痘痘发红，考虑是上火的原因，痘痘明显可能属于毛细孔明显的人，脱皮可能是皮肤缺水了，需要保湿下，但也是要护理皮肤的，不然皮肤太干燥也不好。平时注意饮食，一般建议多吃瓜果蔬菜，饮食需要清淡，同时注意避免熬夜，药物治疗需要中医科辨证看是肺火还是肠道湿热，对症治疗。
痘痘又红又硬又疼可能是皮肤卫生差引起的，可以服用滋阴、清热、解毒和解毒的药物，也可以用中医针灸、拔火罐、按摩等，平时注意工作与休闲相结合，少吃辛辣油炸食品。饮食不规律、味觉过重、工作和休息不规律、经常熬夜、长期苦恼、压力过大等。
洗脸的时候一定要小心的，买洗脸的那种海绵，轻轻地擦拭痘痘部位，不要吃辛辣刺激食物，也不要经常性熬夜，可使用一些祛痘痘的药膏或者贴膜等，痘痘都是一过性的，饮食方面注意一些，就会好转。
如果是痘痘破损后出血肯定是建议及时进行预防感染的治疗，调理痘痘的话应该看看中医的。效果是比较不错的，平时不要吃过于油腻的肉食，尽量避免快餐食品。多吃黄瓜，西红柿等，不能喝酒，不能吸烟。