首先引起月经推迟的饮食很多，如情绪激动，精神紧张，压力过大，受凉感冒和服用某系影响月经的药物等都可以引起月经推迟，还有就是子宫内膜疾病和卵巢疾病或体内雌孕激素分泌失衡等，都可以引起月经推迟。建议吃一些药物可以让月经来。
吃了叶酸月经推迟了是不正常的，需要及时前往医院检查。
叶酸可以预防宝宝神经管畸形，也可以预防孕妇贫血，通常需要在备孕前3个月左右吃，一直吃到怀孕3个月左右。吃了叶酸后月经推迟，需要考虑是否怀孕了，可以用验孕棒检查，取早晨的第一次尿，准确率较高，也可以及时前往医院，早晨空腹抽血检查HCG，若升高就是怀孕了。
月经推迟跟患者人流后消炎不彻底有很大关系，也有可能是性激素分泌紊乱导致的，建议患者可以吃点益母草可以和黄体酮胶囊调理下月经，如果有炎症赶紧把炎症治疗一下，同时建议去医院检查一下b超，看看是否正常，检查一下激素，对症治疗。
一般情况下，吃了敏婷月经推迟多久需根据实际情况来决定，要根据个人的体质而定。没有固定的时间，但一般不会超过三个月。敏婷是一种避孕药，一般吃了敏婷以后的1周会有撤退性出血的表现，此时的出血量比月经的出血量更大，并且避孕药属于激素类药物，会导致体内激素水平波动较大，进而会影响到女性的月经周期，但由于体质不同，激素水平调节的具体情况就不同，因此可能在30天，40天，50天或2月以后再来月经，但是若超过三个月就属于情况异常，需及时前往医院检查。
一般情况下，月经老是不干净，需要考虑子宫内膜增生、子宫内膜炎、功能性子宫出血、子宫肌瘤、或者是内分泌失调引起。对于出现相关症状的患者，建议及时就诊，明确病因后对症下药。具体分析如下：
通常来讲，正常的经期是3-7天，对于经期超过7天未干净的患者，建议妇科就诊，做腹部B超以及性激素六项检查确定病因，可在专业医师建议下，遵医嘱对症用药。如子宫内膜炎可以使用消炎药治疗；功能性子宫出血使用激素药调理；子宫肌瘤严重的需要手术治疗等。
一般情况下，西瓜属于凉性的食物，在月经期间通常不建议吃西瓜。在月经期间，女性的免疫力较低，吃西瓜可能容易着凉，还可能会导致月经异常、腹痛等情况。在月经期间一般建议吃温润的食物，还要注意保暖，注意个人卫生，避免吃辛辣刺激的食物，建议多喝温热的水，还要坚持运动，可以提高免疫力，避免被病原体感染，引起身体不适。
