总下午头疼,又找不到明确的原因,多考虑为紧张性头痛,紧张性头痛,也称肌收缩性头痛或神经性头痛。是最常见的慢性头痛,多见于青年,常由紧张、焦虑、抑郁,书写、阅读姿势不正等因素,引起头面部或颈部肌肉持续收缩,而产生头痛。
引起头痛的原因很多如神经性头痛,血管性头痛,紧张性头痛,偏头痛或者局部五官科疾病引起的,需要根据病史和相应的体检像脑血流图,脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊,注意生活规律,避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。另外测量体温看看是不是低热引起的。
每天下午出现小腿浮肿的现象,一方面,可能是患者长时间将双下肢下垂,导致下肢血液以及淋巴液回流受阻而出现了小腿浮肿的现象,一般改变体位或者抬高双下肢可以缓解症状。另一方面,可能是患者出现心脏或者肾脏疾病造成的,比如患者存在心衰或者肾功能不全时,容易造成回心血量减少,或是肾小球滤过率降低,造成血液在双下肢淤积过多而出现小腿水肿。
有头晕和胸闷的症状,有可能是和心脏的问题有关系;也有可能和血压或者疲劳有关系,平时可以吃含维生素c的水果和蔬菜以及富含蛋白食物,也可以适当的做一些运动来增强身体的抵抗力。
先考虑是在这个时间血压升高导致的,当头痛、眼睛胀痛的时候测量血压,观察是否是血压升高引起的。如果是血压升高引起的头痛、眼睛胀痛,可以在头痛之前的半小时左右,服用降压药物,血压下降,头痛可以缓解。
脑袋后面一阵一阵的微痛,考虑是由于血管痉挛所形成的脑供血不足,一般是由于熬夜失眠,或者是焦虑情绪过度紧张压力大,造成的神经长期处于兴奋之中,就会出现脑袋部的疼痛。