几天前去小医院看过，是软组织挫伤，有一部分伤到了真皮下层。医生说长得还行，在结痂脱落前不需要特殊处理。问他是否会留疤，也不告诉我明确答案。
我现在该怎么做？用弹力绷带包扎可以吗？涂抹药物都是要等到结痂脱落后吗？我真的非常非常不想留疤！
胸口像压了个大石头考虑是由于发生了心肌缺血导致的。对于冠心病、高血压、高尿酸、高血糖病人，往往在寒冷、情绪激动、精神压力大、工作紧张、休息不好、劳累等情况下发生心前区或胸骨后压榨性疼痛，心慌、胸闷。
右距骨骨折多吃一些清淡的食物，多吃一些高蛋白的食物，多吃一些高热量的食物，多吃一些含有高钙的食物，多吃一些水果和蔬菜，避免辛辣和刺激性的食物，避免油腻的食物。多注意休息，放松心情。
睡前用热水泡个脚再睡，能促进睡眠，对肌肉酸痛的部位进行按摩，用双手轻拍左右小腿肌肉，轻按大腿肌肉，使肌肉酸痛部位放松，促进血液循环，腿部热敷，对腿部肌肉酸痛的部位进行热敷，促进血液循环，可以口服舒筋活血的药，协助缓解酸痛。
脚趾头出脓了的话，你不要私自处理伤口，以免带来更大的伤害，脚趾头化脓，应该注意的是把这个伤口给清理一下。也就是把这个化脓的地方清创，必要的时候是需要做一个引流的。如果这个脓不清除的话，那么这个自然恢复的可能性很小。
爬山气喘，常见于机体的呼吸系统的通气相对不足，有缺氧的状况。可见于平时不经常做运动的人群，其肺活量比较小，心肺功能相对较弱。可见于本身有呼吸道疾病的患者，如慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺气肿、慢性肺源性心脏病、各种原因导致的支气管扩张症、肺不张等。
胸部位好像有大石头压着的反应，有可能是心肌缺血情况反应引起的反应。饮食控制，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻食物，戒烟酒，避免剧烈运动，休息好保持心情舒畅，定时排便，不能过度劳累。
