如果天天长时间坐着工作，容易引起颈椎病，腰椎病，颈椎病的话需要引起高度重视，压迫血管会导致脑供血不足，压迫神经的话会引起头晕头痛等这个目前的情况考虑，有压迫神经的可能性，因为手指麻木，可以当地三甲医院做一个磁共振检查。
治疗颈椎病，可以去普通的设有骨科或者针灸推拿科的医院，进行针对性的治疗，通常可以采用推拿治疗，针灸治疗，红外线照射疗法，超声波疗法，热敷疗法，药物敷贴疗法的治疗。平时要多注意休息。
颈椎病到专科医院治疗效果比较好，专科医院在师资力量以及团队专业上都有着很先进的技术和设备，在外科，内科，神经科等很多领域里边都有很显著的发展。对于治疗颈椎病更是有多年经验。
颈椎病的治疗方法如下：
1、可以通过中医疗法的按摩、推拿或者是针灸等进行治疗，能够有效的促进血液流通，预防颈椎病。
2、在平时的一些饮食方面也要多注意，不可吃太过刺激辛辣的食物，在恢复期间可以吃一些清淡且易消化的东西，可以适当的锻炼，少吃多餐，注意补充钙质。
3、如果病情十分严重需要及时前往医院进行手术治疗。
使用以下几种方法医治颈椎病比较好：
1、通过针灸治疗，选取外关，肩井，大椎等穴位，或者通过局部的按摩推拿，促进血液循环，减轻络脉压力，达到止疼效果。
2、可以服用一些营养神经、消炎镇痛以及肌肉松弛类的药物进行治疗，如甲钴胺片，塞来昔布胶囊，盐酸乙哌立松片等。
如果病情严重建议患者在病情恶化前到医院进行专业的手术治疗。
看颈椎病到正规的医院治疗效果都很好。正规的医院都是以干部医疗保健为中心、向社会全面开放的医、教、研、防全面发展的现代化综合性医院，是直属国家卫生健康委员会的医院。