生理性的有情绪紧张可引起心动过速，甲状腺机能亢进和心肌炎也容易引发窦性心律过快，可以查甲状腺功能，以排除甲状腺疾病，平时注意生活起居规律、避免剧烈运动。
窦性心律过快可能是剧烈运动、饮食因素或病理性因素等导致的，具体分析如下：
窦性心律过快常见的功能性原因有剧烈的锻炼以及喝浓茶、喝咖啡、喝含酒精的饮料等。病理性因素有严重贫血、心包炎、甲状腺功能亢进症、高烧、休克、心包积液等。还有一些原因不明的窦性心动过速，与交感神经张力异常增高有一定的关系。建议患者积极进行治疗。
有可能是因为情绪紧张，压力过大，睡眠不足的原因导致的，那么要注意排除这些的，平时可以使用一些药物进行调解，如果说还是没有明显改善，注意到医院去检查一下心电图，看一下是否因为心脏问题导致的。
坐车的车速过快出现心慌可能是正常现象，也可能是心率失常引起的，需要对症处理。
如果患者没有经常坐车，或是以往坐车时没有出现车速快的情况，坑可能会因为车速过快就会恐惧、害怕，出现心慌的症状。临床上按心律失常发作时心率的快慢分为快速性和缓慢性心律失常两大类，如果患者有心律失常的情况，也会出现坐车的车速过快出现心慌的症状。药物治疗缓慢心律失常一般选用增强心肌自律性和（或）加速传导的药物，如拟交感神经药（异丙肾上腺素等）、迷走神经抑制药物（阿托品）或碱化剂（克分子乳酸钠或碳酸氢钠）。
可以口服抗心律失常的药物来控制心室率，具体需要由引起窦性心动过速的原因以及是否合并其他器质性的疾病来决定。如正常人在发热、感染、炎症、运动后都可以出现窦性心动过速，主要是避免诱因从而减慢心率。
一般情况下，老是心慌、心悸可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果出现老是心慌、心悸的情况，患者平时应避免情绪过于激动，还应保持健康、规律的生活习惯，也可以无医院就诊，如果是心肌供血不足所引发的心慌、心悸，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如硝酸甘油片、卡托普利片、硫酸氢氯吡格雷片等，有较好的治疗效果。
