最佳方式是什么？怎么回事啊？....
主食不要过细，合理地多食些富含植物纤维素的粗粮，蔬菜和水果，合理地多喝些水，避免食用辛辣刺激性食品，不饮酒，以促进胃肠蠕动和软化并增多大便量，加速大便的排泄，减轻大便秘结，减轻痔症。规律排便时间。养成每天定时大便一次的习惯。
这种痔疮不要进行熏蒸治疗。肛门周围的皮肤粘膜比较敏感，如果进行艾条熏蒸治疗，可能会造成皮肤烫伤。可以洗个热水澡。可以用药物加水或者用中药烧开水来清热凉血来洗个热水澡。同时，纠正不良的生活和饮食习惯可以防止痔疮症状的复发。
对于痔疮应适当多饮水，多食含纤维素食物，防止大便干燥；禁忌酒及辛辣饮食，同时禁忌久站，这些是痔疮发作的诱发因素，防止痔疮发作。对于痔疮还要注意肛门局部卫生，可采用温盐水坐浴，具有杀菌和改善局部血液循环的作用。
市场上销售的痔疮类药物有很多种，比如口服的片剂、丸剂，外用的栓剂、软膏和贴片等。在选择痔疮药物时，首先要对症，尤其是一些口服痔疮药。痔疮一般分为内痔、外痔和混合痔三种。其中，外痔或肛裂较多用软膏，可以直接涂抹于局部患处，起到缓解症状的治疗目的。内痔有I、Ⅱ、Ⅲ度之分。对症状较轻的I度、Ⅱ度非手术治疗期的痔疮，可选择药物保守治疗。而对早期血栓性外痔来说，手术治疗效果较好。需要注意的是，使用软膏剂治内痔，要用注入器将软膏注入肛门内，这样才能保证有效果。
平时可以采取平卧，上下肢直伸，全身放松，进行一呼一吸，收缩提肛，如此进行20～30次。同时以手指按摩尾骨尖及肛门中间区域的长穴位，动作强度适中，连续按摩15分钟。痔疮的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴。如果情况严重，需要进行相对应的检查。
