蹲起后头晕眼黑是体位性低血压引起的脑供血不足的症状，一般是功能性的，与饮食，缺乏运动，生活不规律都是有关系的症状，可以高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，每日做有氧运动，保持八小时睡眠，增加抵抗力。如果一个月不能改善，频繁发作，就需要健康体检下。
出现头晕，眼前发黑提示是脑供血不足的原因导致的，如果短期内出现这样的症状，多提示是由于睡眠休息不足，血压一过性的异常，短暂性脑缺血等原因导致的。如果经常出现这样的症状，要排除是不是由于椎基底动脉供血不足，脑梗死，贫血等原因引起的。需要及时到医院检查血常规，血压必要时通过影像学方面的检查，确定具体的原因，及时用药进行治疗。
指导意见：您好，根据您描述的情况考虑是体位性低血压，一般不需要治疗，注意避免平躺及久坐久蹲后站起过猛，注意加强营养，多做运动增强体质。
指导意见：你的这种症状，首先应该去医院拍一个头的ct检查看是否是有脑供血不足造成的。也应该去化验一下血糖看是否是低血糖引起的，
病情分析： 你好，你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。
意见建议：建议：去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。
指导意见：你好,考虑是低血糖,有头晕、烦躁、焦虑、注间力不集中和精神错乱等神经症状,升血糖快的就是葡萄糖等单糖类,食物中主食 是体内主要转化为血糖的食物,
