如果有正常的性生活，月经推迟7天就可以测试是否怀孕。因为精子和卵子结合以后，可能会在输卵管内结合，形成受精卵，随后进入子宫，一般会在第四天释放出人绒毛促性腺激素，月经推迟7天时体内的人绒毛促性腺激素可能会升高，能够被检测到，所以同房后第7天可以使用早孕试纸测试是否怀孕，也可以到医院进行血HCG检测，以确定是否怀孕。
女性的正常月经周期是28~30天，月经提前一周或延后一周都属于正常的。如果女性有正常的性生活，月经超过10天还没有来，首先考虑怀孕。可以用试纸化验尿，如果是两条杠就表示怀孕了，也可以去医院抽血化验hcg是最准确的。如果排除怀孕之后，有可能是精神因素、压力过大、环境改变造成的内分泌失调，建议要去医院做超声检查，看子宫内膜厚度是多少。
出现月经推迟，伴随小腹部饱胀感，首先应该注意如果之前有性行为，先用早早孕试纸检查，看看是否受孕，如果没有受孕，月经推迟不超过十天，不需要担心和检查，平时应注意清洁，卫生期间一定要多休息，可以使用热水泡脚缓解症状。
如果是已婚的女性，或者是有性生活史的女性，没有采取避孕措施的情况下出现了月经推迟，并且肚子不舒服，首先要排除怀孕的可能性。可以利用晨尿做早早孕的检测，如果是阴性结果，往往是月经失调所引起的。在临床上比如日常生活中出现了紧张焦虑的情绪，出现了情感上的打击，或者是环境变化，或者将受到寒冷的刺激，都可能会引起内分泌失调而引起月经出现推迟的情况。
月经推迟一般可以通过日常护理、药物治疗等方式来缓解症状。如果平时作息不规律、饮食不当可能会导致月经推迟，此时可以适当调节内分泌，可以保持规律的作息，保证充足的睡眠，同时按时吃饭。月经推迟也可以在医生的指导下使用药物进行治疗，一般可以使用益母草颗粒、黄体酮胶囊等药物，以缓解症状。同时患者需要及时就医，明确月经推迟的原因，以便对症治疗。
一般情况下，月经规律突然发生改变，出现推迟的情况，推迟超过五天以上，可以到医院进行抽血验孕，还可以自行利用早孕试纸以及测孕棒等验孕工具进行检查，如果检查结果显示没有怀孕，那么这种情况下就需要配合药物调节月经了，比如可以服用益母草颗粒。也可以配合中医服用中药进行调经。检查结果还没有出来以前，患者需要注意好好休息，尽量避免同房。
