好。催眠是治疗抑郁症的一种手段，它具有快速起效、能直接修改潜意识里的一些错误认知观念的优点。比较适合年龄较轻、存在明显认知扭曲和偏见的。但如果抑郁症比较严重，还是首选药物治疗。另外，在药物治疗的同时可以辅以催眠治疗，疗效会更好。
经颅磁刺激治疗抑郁症有一定效果，但比起抗抑郁药物治疗来说效果要差，可以联合药物和心理治疗效果最佳，自我调养至关重要，做最感兴趣的事、有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。
可以药物治疗，来改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗忧郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自设想象的心理漩涡中。
如果孩子是轻度抑郁症，一般建议接受深入的心理治疗和家庭治疗可以比较迅速的解决，如果没有特殊的因素，配合得当，一般经过10到16次心理治疗可以解决。当然根据孩子的病情和采取的方案不同，恢复所需的时间也不同，甚至采用一些不恰当的方案可能都无法正常。
治疗失眠抑郁症的方法，可以分为药物治疗和穴位治疗两种：
第一、药物治疗。临床上提倡使用西药治疗，常见的有盐酸帕罗西汀片，去甲肾上腺素再摄取抑制剂和米氮平片等药物。其中，米氮平片对治疗失眠抑郁症的效果是最好的。
第二、穴位治疗。神门穴主要位于掌心，经常按摩这个穴位不仅可以改善失眠的症状，而且对心脏也有保健功能。
严重失眠抑郁症吃中药效果很好，吃中药治疗失眠，有的三副药、五副药可以见到很好的效果，但也有慢的，大概20-40天能够收效，与患者自身的体质有关，与患者患病时间的长短和严重程度有关联。
