吃紧急避孕药后多喝白开水可以减轻副作用。
服用紧急避孕药后，多喝白开水，吃新鲜的水果，吃营养成分高和容易消化的食物，能够减少副作用。紧急避孕药造成的不良反应通常是在24小时之内就会消退。假如肠胃反映比较严重要马上到医院就医。紧急避孕药不是常规的避孕方法，尽量不要经常服用。月经周期时间为1次，一年内最好不要超过3次。
一般来说，紧急避孕药搭配维生素c可能是以下原因：
紧急避孕药是没有及时采取避孕措施或采取的避孕措施失败时服用的药物，一般是在同房后72小时内服用。紧急避孕药搭配维生素c主要是为了减少避孕药恶心、呕吐、食欲不振等副作用。
患者平时应多休息，不要劳累，适当运动，比如慢跑、游泳等，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。
一般来说，吃完紧急避孕药可以吃维生素C，吃维生素C一般不能降低紧急避孕药的副作用。还可能会出现阴道不规则出血、恶心、呕吐、月经紊乱等症状。所以，可以吃也可以不出，一般没有什么大区别。如果紧急避孕药服用之后出现呕吐的现象，此时要及时补服。紧急避孕药副作用比较大，因此，不建议作为常用的避孕的方法来避孕。
服用避孕药后，可能会有不同的副作用，这是由于每个人的身体状况不同。在服用避孕药的同时，可以添加维生素C，这样可以降低避孕药物的不良反应。
在服用避孕药后2个小时内尽量多喝些水，这样可以促进血液循环，促进排尿，从而降低避孕药物的不良反应。还可以多吃一些富含维生素E、维生素C的水果，比如猕猴桃、香蕉、苹果等。服用避孕药后要注意观察，不是所有人都有副作用的。如果没有任何副作用，那也是很正常的情况。
一般来说，吃紧急避孕药的副作用会持续多久与具体的症状有关，具体如下：
紧急避孕药的主要成分孕激素，偶尔服用不产生较明显的副作用。但如果短期内多次服用，可能会出现月经不调、头晕、头疼、乳房胀痛、乏力和阴道不规则出血等症状。一般24小时左右就会缓解，但月经不调等症状可能会持续1-2个月。
建议患者同房时做好避孕措施，注意多休息，避免过度劳累，规律作息，多吃新鲜的蔬菜和水果。
在停药一个月以上可以正常怀孕。紧急避孕药是浓度较高的雌孕激素合剂或者浓度较高的单纯孕激素，用药之后可以改变宫腔内的环境、改变宫颈黏液的性状，从而达到防止怀孕的目的。
