这也可能是由于流产后护理不善或疲劳和久坐刺激引起的不适。听从医生的建议，积极选择按摩来补充钙来调节身体，并观察较长时间，但饮食中仍不能吃生冷食物。配合中医方法进行调理，补钙或艾灸等调理效果更好。
一般情况下，如果女性人流手术以后半个月出现腰痛的情况，首先要考虑是否存在宫腔感染或者盆腔感染的情况，建议及时抗感染治疗试一试，可以选择头孢类的消炎药，例如头孢呋辛酯片或者是头孢克洛颗粒，对于改善子宫的相关炎症都有很好的疗效，还可以同时配合止痛的药物来缓解症状，例如布洛芬胶囊，如果治疗一个星期还没有好转，就要去医院做进一步的检查。
腰痛伴下腹胀痛可能是由于近期腰椎间盘突出和神经压迫所致，也可能是由于伴有一些急性膀胱炎，具体到医院检查。可以服用适当的通络镇痛药，具体用药应遵照医生的建议，近期暂时不上班，在家休息。
流产半个月后又出血的患者通常应及时到医院就诊。
流产一般指胚胎或胎儿尚未具有生存能力而妊娠终止，包括自然流产、人工流产。不管是药物流产还是人工流产，流产半个月后又出血，都要考虑是宫腔内有残留物淤积或子宫内膜修复引起的出血。需要去医院妇科彩超检查子宫收缩恢复情况，同时检查宫腔内有无残留物淤积，如果没有残留物淤积，属于生理性表现。
腰疼半个月了可以通过佩戴支具、使用药物、功能锻炼、按摩等方式进行缓解。
1.佩戴支具。佩戴支具可以减轻腰部的负担，减轻腰部的酸痛，同时还可以帮助腰部的组织的复原。
2.使用药物。腰疼半个月可以口服通经活络的药物，比如草乌甲素片、痹祺胶囊、虎力散胶囊等，可以在1-2个星期内减轻疼痛，同时还可以使腰肌的力量得到有效的补充。
3.功能锻炼。每天坚持进行腰背部肌肉的运动，加强腰背部肌肉的力量和强度，也可以缓解腰部疼痛。
4.按摩。每天按摩一次，可以使腰肌放松，消除肌肉中的硬结。
腰酸小腹胀月经拖后半个月如果有性生活的话你首先试纸检查是否怀孕了。排除怀孕的话你这考虑是月经不调的情况，可能与你青春期卵巢功能发育不全是有关系，现在腰酸腹痛等不适症状，考虑是经前引起不适症状，你继续观察，可以在医生指导下服用药物。